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1 forms found in the DOM

POST

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          <input type="text" id="field_ywl8r" name="item_meta[6]" value="" placeholder="Nombre" data-reqmsg="This field cannot be blank." aria-required="true" data-invmsg="Text is invalid" aria-invalid="false">
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          <label for="field_n5scm" id="field_n5scm_label" class="frm_primary_label">Número de WhatsApp <span class="frm_required" aria-hidden="true">*</span>
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            pattern="((\+\d{1,3}(-|.| )?\(?\d\)?(-| |.)?\d{1,5})|(\(?\d{2,6}\)?))(-|.| )?(\d{3,4})(-|.| )?(\d{4})(( x| ext)\d{1,5}){0,1}$">
        </div>
        <input type="hidden" name="item_key" value="">
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          <label for="frm_email_2"> If you are human, leave this field blank. </label>
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      </div>
    </fieldset>
  </div>
</form>

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TU SALUD EMOCIONAL ES IMPORTANTE PARA DISFRUTAR PLENAMENTE DE TU BIENESTAR.

Aclara es un instrumento que te ayudará a identificar aquellas emociones que te
pueden estar generando dudas.


¿QUÉ TE ESTÁ INQUIETANDO ÚLTIMAMENTE?

Me siento muy ansioso(a) intranquilo(a)

Sentimientos de desánimo y desesperanza

Me distraigo con demasiada frecuencia

Me siento frustrado(a) con facilidad


¿QUÉ TE ESTÁ INQUIETANDO ÚLTIMAMENTE?

Me siento muy ansioso(a) intranquilo(a)

Me distraigo con demasiada frecuencia

Sentimientos de desánimo y desesperanza

Me siento frustrado(a) con facilidad


PRUEBAS



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Prueba de Ansiedad

Hablemos un poco más sobre esto




¿TE SIENTES NERVIOSO O ANSIOSO CON FRECUENCIA?

Nunca Algunas veces Frecuentemente Siempre



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5 Ejercicios de respiración para regular ansiedad/estrés.

Cómo armar una rutina de descanso luego de un día largo.

El papel de una buena alimentación contra el estrés.

El papel de una buena alimentación contra el estrés.


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Contamos con un grupo de WhatsApp en donde compartimos tips y recordatorios para
que aprendas a monitorear y cuidar tu salud mental.
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