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ABBASSA IL COLESTEROLO! UN ANTICO RIMEDIO MOLTO POTENTE CHE PUÒ CURARE FINO A
100 MALATTIE, BASTANO 3 CUCCHIAINI

Gennaio 26, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere

Un rimedio antico ma molto efficace utile per migliorare la nostra salute,
poiché con il passare degli anni siamo più inclini a sviluppare malattie che
possono deteriorare significativamente la nostra qualità della vita. Sappiamo
che per restare sani per molti anni e per godere di una lunga vita, è essenziale
condurre uno stile di vita sano, che includa una buona dieta, esercizio fisico e
altre buone abitudini che ci aiutino a mantenere un buono stato fisico e
mentale. Tuttavia, possiamo anche fornire un beneficio in più al nostro corpo
con rimedi casalinghi. In questo rimedio mentre l’aglio crudo ha proprietà
antisettiche, fungicide, battericide […]

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BISCOTTI ALLE MELE SUPER LEGGERI E MORBIDI: SENZA BURRO, NÉ UOVA E CON SOLE 60
CALORIE!

Gennaio 26, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette
Vegetariane

Sicuramente i biscotti morbidi alle mele sono uno dei dolcetti più facili,
leggeri e veloci da preparare. In quanto non solo non è necessario impiegare
l’uso del mixer e/o sbattitore (è sufficiente la forchetta), formine, stampi e
mattarelli (il loro aspetto caratteristico è irregolare, con i pezzi di mela a
vista) ma si preparano in mezz’ora, cottura compresa! Inoltre sono anche
buonissimi, infatti piacciono indistintamente tanto agli adulti quanto ai
bambini, in una sola parola sono una delizia! Sono buonissimi a colazione da
accompagnare con il latte o il caffè. Ma vediamo ora la ricetta. La ricetta dei
biscotti morbidi […]

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LA ZUPPA DI LENTICCHIE, COSÌ SAPORITA È MEGLIO DELLA CARNE. HA SOLO 210 CALORIE!

Gennaio 26, 2022FrancescaNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette
LightRicette Vegetariane

Nelle lunghe sere d’inverno, sicuramente, fa solo piacere mangiare qualcosa di
caldo per contrastare il freddo e godersi un piatto buono e caldo. E, con la
zuppa di lenticchie state pur certi che vi riscalderete oltre ogni vostra
previsione. Inoltre, porterete a tavola un primo piatto estremamente saporito
che farà gola a tutti, compresi i bambini che solitamente per mangiare i legumi
fanno capricci. Non si può negare che l’utilizzo di questo alimento rende il
tutto estremamente più sano e genuino. Infatti, le lenticchie verdi possiedono
un potere nutritivo importante. Non a caso contengono una buonissima quantità di
Vitamina del […]

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TUTTI RIMARRANNO A BOCCA APERTA, LA CARNE FATTA COSÌ È TROPPO BUONA! SOLO 350
KCAL

Gennaio 26, 2022FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti

A tavola, praticamente quasi mai, si riesce a mettere d’accordo i gusti di tutti
e, inevitabilmente, qualcuno finisce con il rimanere insoddisfatto e doversi
accontentare di ciò che c’è sul piatto. Quindi, per evitare di doversi trovare
in una situazione così spiacevole, l’ideale sarebbe provare la ricetta della
carne al forno con patate e carote, che è talmente buona da piacere proprio a
tutti. Tra l’altro, grazie a questa deliziosissima pietanza non accontenterete
solo il palato ma, soprattutto, consumerete una cena sana e genuina apportando
tanti benefici all’organismo. Infatti, la carne è un alimento ricchissimo di
acido folico, Magnesio, Potassio, […]

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TORTA AL FORMAGGIO CREMOSA, TROPPO TROPPO BUONA. SOLO 180 CALORIE!

Gennaio 26, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette
Vegetariane

Avete ospiti a cena e volete e sorprenderli con il dessert? Se la risposta è si,
allora siete nel posto giusto. Perché, oggi vi proponiamo una ricetta davvero
golosa e soprattutto sana. Ovvero quella della torta al formaggio cremoso, che
lascerà tutti letteralmente a bocca aperta da quanto è soffice, buona e ricca di
gusto. Inoltre, il formaggio è un alimento che fa parecchio bene all’organismo.
Infatti, l’alta concentrazione di Vitamina A, Vitamina D e Vitamina K è
fondamentale per mantenere in salute le ossa. Perché (soprattutto nei bambini),
contribuiscono al corretto sviluppo delle ossa e, in età avanzata, aiutano […]

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LE PERSONE CHE HANNO IL GRUPPO SANGUIGNO 0 SONO SPECIALI, ECCO PERCHÉ! LO DICE
LA SCIENZA

Gennaio 26, 2022Maria Di BiancoNewsSalute e Benessere

Secondo una teoria dell’inizio del secolo scorso, le persone con gruppo
sanguigno 0, oltre ad essere donatori universali, sono più produttive e hanno
capacità di leadership più marcate rispetto ai loro coetanei con altri gruppi
sanguigni. Non sappiamo molto sui gruppi sanguigni, ma quello che sappiamo è che
c’è un fattore “speciale”, perché è disperatamente ricercato quando qualcuno ha
bisogno di una trasfusione. Le persone con gruppo sanguigno 0 hanno svolto un
ruolo molto importante nella società sin dai tempi antichi.  Qual è la
differenza tra ciascun gruppo sanguigno? I quattro gruppi sono A, B, AB e 0; non
tutti sono compatibili […]

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COSA SUCCEDE SE SI MANGIA UN UOVO SCADUTO? SCOPRILO QUI!

Gennaio 26, 2022Maria Di BiancoUncategorized

La prossima volta che apri il frigorifero e trovi quella dozzina di uova che hai
conservato, forse dovresti chiederti se quelle uova sono in buone condizioni.
Oggi ti spieghiamo cosa succede se mangi un uovo scaduto e quali sono i sintomi
dopo averlo consumato. Come riconoscere se un uovo è scaduto? Puoi capire se un
uovo è scaduto in molti modi, uno di questi è prendere un uovo e metterlo in un
bicchiere pieno d’acqua. È un trucco molto semplice e veloce che ti aiuterà a
sapere se l’uovo è scaduto. Se l’uovo affonda e si deposita sul fondo del
bicchiere, significa che l’uovo è […]

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L’INSALATA CHE SGONFIA L’ADDOME, FA ESPELLERE I LIQUIDI E BRUCIA IL GRASSO!

Gennaio 25, 2022ElisabettaContorniContorniNewsRicette LightRicette
VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani

L’insalata diuretica è un piatto unico, leggero e piacevole per tutta la
famiglia. Ci sono giorni in cui si ha una sensazione di pienezza e di gonfiore,
a volte anche senza motivo, nei quali si sente il bisogno di qualcosa di
leggero, che ci aiuti a sgonfiarci senza lasciarci con il desiderio di mangiare.
Questa insalata diuretica compie il miracolo di cui abbiamo bisogno. Toglie la
sensazione di gonfiore, ma nello stesso tempo fa sentire sazi, ed è proprio
quello che volevamo. L’insalata speciale è facile da preparare, essendo
un’insalata, ma è necessario che siano presenti proprio tutti gli ingredienti
[…]

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FINOCCHI GRATINATI, UN CONTORNO SUPER DIETETICO CHE NON AVETE MAI PROVATO. SOLO
40 KCAL!

Gennaio 25, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane

Tante volte, anzi spesso e volentieri, far mangiare le verdure ai bambini può
essere un vero e proprio problema. Perché, sono un alimento che i più piccoli di
casa non riescono ad apprezzare. Quindi, ogni volta i genitori devono sempre
cercare mille modi diversi per proporgliele. Allora, per evitare possibili
fallimenti ci vuole una validissima alternativa come i finocchi gratinati, i
quali sono talmente sfiziosi e gustosi che nessuno riuscirà a resistere.
Infatti, grazie al loro inebriante e molto invitante profumino convinceranno
anche i più scettici a portarsene alla bocca una piccola forchettata. Senza
contare che sono perfetti pure per […]

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2 TAZZE DI LENTICCHIE! IL PANE PROTEICO E RICCO DI FIBRE HA SOLO 170 CALORIE, ED
È SENZA FARINA

Gennaio 25, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane

Quando si vuole perdere peso occorre fare dei sacrifici e privarsi di molte cose
che bisogna assolutamente evitare di mangiare, così da non annullare tutti i
propri sforzi. Però, nonostante la buona volontà c’è un alimento a cui è
impossibile rinunciare, ovvero il pane, che sulle tavole italiane è presente sia
a pranzo sia a cena. Quindi, se si sta seguendo una dieta una validissima
alternativa può essere il pane di lenticchie. Questa preparazione è l’ideale per
evitare di mettere su peso e poi è estremamente buono e gustoso. Inoltre, la
presenza di questi legumi apporta tanti benefici all’organismo perché […]

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