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Nosso curso foi desenvolvido com muito cuidado e detalhes para todo tipo de
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Muitos de nossos alunos estão colocando em prática tudo o que aprenderam no
Curso Marmita FITNESS para produzir e vender, trabalhar com delivery e até mesmo
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MÓDULO 1 - BOAS VINDAS

 * Aula 1 – Introdução
 * Aula 2 – Utensílios e Materiais
 * Aula 3 – Higiene e Organização do Local


MÓDULO 2 – PREPARAÇÕES

 * Aula 4 – Preparação da Carne Moída
 * Aula 5 – Preparação de Legumes 


MÓDULO 3 – RECEITAS COM FRANGO

 * Aula 06 – Frango desfiado com Couve
 * Aula 07 –Estrogonofe de Frango  
 * Aula 08 – Frango Grelhado
 * Aula 09 – Picadinho de Frango 
 * Aula 10 – Frango Xadrez 


MÓDULO 4 – RECEITAS COM CARNE E LEGUMES

 * Aula 11 – Picadinho de Carne com Legumes
 * Aula 12 – Lasanha de Beringela 
 * Aula 13 – Panqueca Fit de Frango 
 * Aula 14 – Escondidinho de Carne Moída com Purê de Batata Doce
 * Aula 15 – Abobrinha Recheada com Carne Moída


MÓDULO 5 – RECEITAS COM PEIXE

 * Aula 16 – Tilápia Assada, com Tomate Cereja e Manjericão, e Mix de Vagem e
   Cenoura
 * Aula 17 – Filé de Tilápia Grelhado com Legumes e Arroz com Brócolis
 * Aula 18 – Tilápia Grelhada com Batata Doce  e Milho
 * Aula 19 – Panqueca Fit de Atum


MÓDULO 6 – SANDUICHES

 * Aula 20 – Receitas com Sanduiches Naturais 


E MUITO, MUITO MAIS!


VEJA O QUE NOSSAS ALUNAS DIZEM SOBRE O CURSO!

Confira os depoimentos de nossas alunas





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Ao fazer o seu login você já pode iniciar seus estudos do Curso Marmitaria Fit,
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