jolantatemporale.pl Open in urlscan Pro
116.203.0.55  Public Scan

Form analysis
0 forms found in the DOM

Text Content

LOGO

 * Strona główna
 * O mnie
 * Oferta
 * Opinie
 * Aktualne treningi
 * Kontakt


JOLANTA TEMPORALE


SZYBCIEJ, WYŻEJ, MOCNIEJ!

Zdr|


O MNIE



DZIEŃ DOBRY!

Nazywam się Jola od ponad 10 lat pomagam swoim podopiecznym w pracy nad
zdrowiem, formą i samopoczuciem.

Jestem trenerką personalną, instruktorką fitness, indoor cycling a także
trenerką kobiet w ciąży i po porodzie.

Ze sportem jestem związana od najmłodszych lat. Jestem absolwentką Uniwersytetu
Wrocławskiego, podyplomowych studiów z zakresu przygotowania motorycznego
katowickiej Akademii Wychowania Fizycznego oraz wielu szkół fitness w Polsce.

Prowadzę zarówno zajęcia indywidualne jak i grupowe. W swojej pracy stawiam
przede wszystkim na to, aby moi podopieczni byli sprawni i zdrowi.

Sylwetka - choć dla wielu bardzo ważna, ma być pozytywnym, skutkiem ubocznym
treningów.

Moje motto: "Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągniecie wymaga
czasu. Czas i tak upłynie".


OFERTA




TRENINGI PERSONALNE

Różne formy zajęć zarówno dla kobiet jak i mężczyzn, dostosowane do Twoich
możliwości. Elastyczny grafik , opieka, wsparcie i motywacja!


TRENING KOBIET W CIĄŻY
I PO PORODZIE

Aktywna, zdrowa mama to szczęśliwe dziecko. Zadbaj o siebie w tym szczególnym
czasie!


TRENINGI DLA DZIECI I DOROSŁYCH

Treningi z zakresu przygotowania motorycznego dla dzieci i dorosłych. Uprawiasz
amatorsko sport, szykujesz się do startu w zawodach? Treningi uzupełniające
Twoją wiodącą dyscyplinę to zawsze dobry pomysł.


ZAJĘCIE GRUPOWE

Wzmacnianie, indoor cycling, zdrowy kręgosłup, stretching i inne. Masz ochotę
potrenować ze mną i grupą ? Sprawdź gdzie aktualnie możesz mnie spotkać.


FITNESS DLA FIRM

Prowadzisz firmę i chcesz poprawić zdrowie oraz efektywność swoich pracowników?
Przyjadę do Twojej firmy, przygotuję i poprowadzę zajęcia dostosowane do Waszych
potrzeb.


EVENTY

Szukasz kogoś kto poprowadzi zajęcia na organizowanym przez Ciebie wydarzeniu?
Skontaktuj się ze mną, ustalimy szczegóły.

Xavi Alonso

Curabitur arcu erat, accumsan id imperdiet et, porttitor at sem. Lorem ipsum
dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Marta Socrate

Curabitur arcu erat, accumsan id imperdiet et, porttitor at sem. Lorem ipsum
dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.




AKTUALNE TRENINGI



Serdecznie zapraszam na moje aktualne treningi, które odbywają się codziennie.
Oferuję szeroki wybór zajęć grupowych, w tym aerobik, jogę, pilates i spinning,
prowadzone przeze mnie, doświadczonego instruktora.

Mój harmonogram jest dostosowany do różnych poziomów zaawansowania, dzięki czemu
każdy znajdzie coś dla siebie.

Wspieram moich uczestników w osiąganiu ich celów fitness, oferując indywidualne
konsultacje i plany treningowe.

Dołącz do mnie i odkryj, jak przyjemne mogą być regularne ćwiczenia w przyjaznej
atmosferze!

 


KRZYKI 181

Sprawdź zajęcia


ZWYCIĘSKA

Sprawdź zajęcia




KONTAKT


 * +48 697 544 878
 * jolatemporale@gmail.com

 * 
 * 
 * 
 * 







Realizacja: Sławomir Kraweć - Profesjonalne strony internetowe - 2024