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Il convient de juguler ces symptômes au plus tôt pour éviter les complications. SOMMAIRE 1. Les varices, c’est quoi au juste? 2. Quelles solutions pour traiter les varices? 3. Gare à la dermite ocre 4. Aïe, j'ai une crampe! • LES VARICES, C’EST QUOI AU JUSTE? Connues depuis l'Antiquité sous le nom de dilatations serpentines, elles touchent aujourd'hui 25 à 35% des Français et augmentent avec l'âge: 8% chez les 20-30 ans, 41% vers 50 ans, 72% à partir de 70 ans. Expression de l'insuffisance veineuse, il s'agit de veines superficielles très dilatées (diamètre supérieur à 3 mm) dans lesquelles le sang circule à contre-courant, du haut vers le bas. - Des causes plurielles Si les varices concernent environ un tiers des hommes, elles sont surtout le lot des femmes, car puberté, grossesse et ménopause constituent des périodes propices à leur formation, d'autant plus s'il y a un terrain familial. Elles sont majoritairement primitives, c'est-à-dire liées à des facteurs de risque: hérédité, âge, sexe, activité professionnelle (coiffeurs et infirmiers, par exemple, sont presque tout le temps debout), surpoids et tabagisme qui, au bout de vingt ans, représente un risque variqueux aussi important que de travailler debout 4 heures par jour. Dans 5% des cas, les varices sont dites secondaires et apparaissent suite à une phlébite ou à la compression d'un segment veineux. En revanche, les veines dilatées des athlètes ne sont pas des varices mais le résultat d'un fort débit sanguin allié à la contraction musculaire pendant l'effort. Lire aussi> Varices: les traitements pour s'en débarrasser - Des localisations variées Les varices peuvent surgir un peu partout, y compris au niveau du rectum (hémorroïdes). Généralement, elles siègent sur les faces internes ou externes des mollets, des cuisses, derrière le genou, avec des spécificités liées au sexe. Ainsi, les femmes peuvent souffrir de varices vulvaires ou périnéales; les hommes de varicocèles, sur le cordon des testicules. Parfois, elles ne sont visibles que par un doppler tant elles se situent dans le derme profond. Lire aussi> Varices: les traitements pour s'en débarrasser - La thrombose veineuse, une sérieuse complication Douloureuses et inesthétiques, les varices sont également des bombes à retardement: 10% évoluent vers une thrombose veineuse, qui se produit le plus souvent sur une varice constituée. D'où la nécessité de les traiter sans tarder, car une thrombose est toujours une urgence. Il en existe plusieurs types: • La paraphlébite traduit l'apparition d'un caillot dans une veine superficielle. La douleur est vive, plus encore à la palpation. Elle s'accompagne d'un cordon rouge et dur le long de la veine qui, une fois la phase aiguë passée, laisse un tracé brunâtre. Le traitement est local, avec ou sans anticoagulants. • La phlébite correspond à la formation d'un caillot dans une veine profonde. Lequel, s'il migre dans une artère pulmonaire, peut provoquer une embolie. Le risque est plus important quand le caillot siège au-dessus du genou (thrombose proximale) plutôt qu'en dessous (distale). La douleur est sourde et continue, la jambe enflée et chaude. Le traitement repose surtout sur des anticoagulants. Douleur thoracique, difficulté à respirer et accélération du cœur constituent, eux, les indices d'une embolie pulmonaire. Lire aussi> Phlébite, embolie: sur la piste du caillot • À savoir: si une thrombose atteint une veine superficielle saine (dans 5% des cas), elle n'est pas variqueuse et doit pousser à rechercher une maladie sous-jacente. • QUELLES SOLUTIONS POUR TRAITER LES VARICES? Jusqu'au début du XXe siècle, le traitement des varices était 100% chirurgical. On ôtait la veine superficielle "hors service" pour préserver le réseau veineux profond. Aujourd'hui, le principe est le même mais les techniques sont nettement moins invasives. • La sclérothérapie. Il s'agit d'injecter une substance sclérosante dans la varice pour entraîner sa rétractation puis sa résorption. Très bons résultats sur des varices de 2 à 5 mm de diamètre. Rodée depuis un siècle, la méthode n'a cessé d'évoluer, les produits aussi. Se pratique au cabinet du médecin vasculaire. • Les techniques endoveineuses La varice est laissée en place mais elle est obstruée par ablation thermique. En ambulatoire, sous anesthésie locale, la technique ne nécessite presque pas d'immobilisation. Après incision au-dessus du genou ou de la cheville, l'obstruction peut être faite par radiofréquence (RF) ou laser endoveineux (LEV). Ou via des procédés plus récents – par colle cyanoacrylate, employée sur les varices digestives, ou par ultrasons focalisés, utilisés dans l'ablation de nodules thyroïdiens – qui ne bénéficient pas du même recul sur les varices. • L'éveinage par invagination Cette intervention chirurgicale consiste à retirer la veine malade en la retournant sur elle-même. Elle est souvent couplée à une phlébectomie (retrait de segments variqueux) et parfois à une technique endoveineuse. Les cicatrices sont infimes, mais une pigmentation résiduelle peut subsister, des picotements et des douleurs temporaires peuvent apparaître. À savoir: Toutes les techniques citées dans l'article peuvent faire l'objet de contre-indications et d'effets secondaires. Elles doivent être pratiquées après l'avis médical d'un spécialiste confirmé. GARE À LA DERMITE OCRE Derrière ce nom se cache une complication veineuse caractérisée par l'apparition d'une pigmentation ocre au niveau des jambes et des chevilles. En agissant vite, c'est réversible. Sinon, la peau devient "cartonneuse" et foncée, signant une hypodermite scléreuse. La douleur s'installe et le moindre choc peut engendrer un ulcère variqueux, plaie difficile à cicatriser. AÏE, J'AI UNE CRAMPE! Cette soudaine et douloureuse contraction musculaire involontaire, souvent au mollet, est favorisée par le manque d'hydratation et de mauvaises postures répétées. C'est aussi l'un des signes de l'insuffisance veineuse. On la fait passer en étirant le muscle pour le relâcher et lui redonner sa longueur initiale, raccourcie de 30 à 50% durant la crise. Si elle survient trop souvent, il faut consulter. Et dans tous les cas, éviter les chaussures trop serrées sur le coude-pied, qui entravent la circulation sanguine. Lire aussi> Mon mémo anti-crampes -------------------------------------------------------------------------------- Merci au Dr Ariel Toledano, phlébologue-angiologue, médecin vasculaire, auteur de Prenez soin de vos jambes (éd. du Cerf). En kiosque actuellement * Mon corps, lanceur d'alerte: les jambes * Mon programme pour des jambes légères * Jambes légères: les bons réflexes à adopter * Jambes légères: Misez (aussi) sur l'alimentation! * Jambes légères. 3 exercices faciles pour activer la circulation J'écris un commentaire Vous devez accepter l'utilisation des cookies de Digiteka pour lire la vidéoJe modifie le paramétrage de mes cookies Les + lus 01. Déclaration de revenus: cette case récente et méconnue à cocher pour faire baisser vos impôts 02. Carrières longues et retraite anticipée: ce que vont changer pour vous les derniers décrets du gouvernement 03. Impôts: "je paye les frais de la maison de retraite de mon père, ai-je droit à une réduction d'impôts?" 04. 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Varices: les traitements pour s'en débarrasser Pour aller plus loin Ménopause: j'ai arrêté le THS depuis 8 ans, mais suis toujours dérangée par des bouffées de chaleur, comment être soulagée? Maladie chronique: comment le gouvernement veut trouver un médecin traitant à tous les patients Mal aux cervicales: les solutions et traitements pour soulager les douleurs Cannabis thérapeutique: quels sont les premiers résultats de l'expérimentation prolongée d'un an? Le plasma riche en plaquettes, un traitement efficace contre l'arthrose? 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