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Store Meditaciones de regalo About Contact Log In ¡BIENVENIDO ESPÍRITU ILUMINADO! MEDITA, ELIGE Y TRANSFORMA TU VIDA. Comienza ahora Click for sound BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN * Generar una forma de auto sanación. * Reducir el estrés y la ansiedad. * Liberarse de pensamientos obsesivos. * Salir de los patrones negativos de comportamiento. * Responder con ecuanimidad a las experiencias. * Aumentar la energía y vitalidad. * Cultivar la compasión, el amor, la amabilidad contigo mismo y con los demás. * Incrementar tu inteligencia emocional. * Reducir la tensión corporal. * Aceptar las experiencias dolorosas sin resistencia. * Activar nuevas redes neuronales en el cerebro. * Autogestión de emociones, pensamientos e impulsos. * Mejorar la capacidad de concentración. * Desarrollar el auto conocimiento y auto confianza. CONOCE LOS CURSOS... AQUÍ ENCONTRARÁS DIFERENTES OPCIONES PARA QUE COMIENCES A CONECTAR CON EL SILENCIO Y LAS INFINITAS POSIBILIDADES. MEDITACIÓN PRIMORDIAL CONSCIENCIA EMPRESAS ¿CÓMO MEDITAR? Hay muchas técnicas de meditación, aquí encontrarás dos hermosas y poderosas técnicas. Una es la meditación de sonido primordial, que fue traída desde la India por Deepak Chopra con la meditarás con un mantra personalizado, según tu hora y fecha de nacimiento. Es tu huella digital espiritual, compuesta con uno de 108 sonidos primordiales de la naturaleza. Tiene grandes beneficios y bendiciones especiales como sanar tu subconsciente. Y la técnica del mindfulness o conciencia plena, que es la práctica de vivir el momento presente, dándote realmente cuenta de tus sensaciones, emociones, pensamientos pero sin reaccionar a ellos. Es salir del piloto automático y entrar en conciencia, sin juicio en cada momento de la vida. Tu mente aprenderá a estar clara y atenta, con un sentido de bienestar y contentamiento y tu cuerpo a relajarse. ¿Suena bien no? Da clic en una meditación regalo y comienza a descubrir qué forma de meditación te resulta más cómoda, abajo encontrarás diferentes cursos para que comiences a transformar tu vida. “LA MEDITACIÓN NO ES UNA FORMA DE AQUIETAR LA MENTE. ES LA FORMA DE CONTACTAR CON LA QUIETUD QUE HA ESTADO SIEMPRE -ENTERRADA BAJO 60,000 PENSAMIENTOS QUE EN PROMEDIO TENEMOS CADA DÍA.” DR. DEEPAK CHOPRA. Inscríbete ahora TE INVITO A CONOCERME… Mi nombre es Vanessa Elizalde, soy una apasionada estudiosa del espíritu, la conciencia y el Universo. Soy abogada penalista de profesión, instructora de meditación y comunicación asertiva, por vocación. Tengo 20 años estudiando y enseñando, con un compromiso total, de transmitir las formas más poderosas para meditar, expandir la conciencia y vivir una vida plena. Mi propia historia, es el testimonio de lo que enseño… Click for sound Store Meditaciones de regalo © 2024 Vane Elizalde Powered by Kajabi JOIN OUR FREE TRIAL Get started today before this once in a lifetime opportunity expires.