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¡BIENVENIDO ESPÍRITU ILUMINADO!

 

 

MEDITA, ELIGE Y TRANSFORMA TU VIDA.

 

 

 

 

 

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BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN

 * Generar una forma de auto sanación.
 * Reducir el estrés y la ansiedad.
 * Liberarse de pensamientos obsesivos.
 * Salir de los patrones negativos de comportamiento.
 * Responder con ecuanimidad a las experiencias.
 * Aumentar la energía y vitalidad.
 * Cultivar la compasión, el amor, la amabilidad contigo mismo y con los demás.


 * Incrementar tu inteligencia emocional.
 * Reducir la tensión corporal.
 * Aceptar las experiencias dolorosas sin resistencia.
 * Activar nuevas redes neuronales en el cerebro.
 * Autogestión de emociones, pensamientos e impulsos.
 * Mejorar la capacidad de concentración.
 * Desarrollar el auto conocimiento y auto confianza.


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AQUÍ ENCONTRARÁS DIFERENTES OPCIONES PARA QUE COMIENCES A CONECTAR CON EL
SILENCIO Y LAS INFINITAS POSIBILIDADES.

MEDITACIÓN PRIMORDIAL

CONSCIENCIA

EMPRESAS


¿CÓMO MEDITAR?

 

Hay muchas técnicas de meditación, aquí encontrarás dos hermosas y poderosas
técnicas. Una es la meditación de sonido primordial, que fue traída desde la
India por Deepak Chopra con la meditarás con un mantra personalizado, según tu
hora y fecha de nacimiento. Es tu huella digital espiritual, compuesta con uno
de 108 sonidos primordiales de la naturaleza.


Tiene grandes beneficios y bendiciones especiales como sanar tu subconsciente. 

Y la técnica del mindfulness o conciencia plena, que es la práctica de vivir el
momento presente, dándote realmente cuenta de tus sensaciones, emociones,
pensamientos pero sin reaccionar a ellos. Es salir del piloto automático y
entrar en conciencia, sin juicio en cada momento de la vida. Tu mente aprenderá
a estar clara y atenta, con un sentido de bienestar y contentamiento y tu cuerpo
a relajarse.
¿Suena bien no?

Da clic en una meditación regalo y comienza a descubrir qué forma de meditación
te resulta más cómoda, abajo encontrarás diferentes cursos para que comiences a
transformar tu vida.


“LA MEDITACIÓN NO ES UNA FORMA DE AQUIETAR LA MENTE. ES LA FORMA DE CONTACTAR
CON LA QUIETUD QUE HA ESTADO SIEMPRE -ENTERRADA BAJO 60,000 PENSAMIENTOS QUE EN
PROMEDIO TENEMOS CADA DÍA.”

DR. DEEPAK CHOPRA.

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TE INVITO A CONOCERME…

 

 

Mi nombre es Vanessa Elizalde, soy una apasionada estudiosa del espíritu, la
conciencia y el Universo. Soy abogada penalista de profesión, instructora de
meditación y comunicación asertiva, por vocación. Tengo 20 años estudiando y
enseñando, con un compromiso total, de transmitir las formas más poderosas para
meditar, expandir la conciencia y vivir una vida plena. Mi propia historia, es
el testimonio de lo que enseño…

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