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Découvrir Ganesh Yoga Ganesh Yoga Harmonisez la relation entre votre corps et
votre esprit en pratiquant le Yoga avec Ganesh Yoga. Trouvez la sérénité En
participant à des stages de yoga en Inde au bord de la mangrove de Pondichéry.
Trouver un stage Équilibrez les
énergies du corps La pratique du Yoga augmente la souplesse, les capacités de
concentration... Harmonisez vos Vâta, Pitta et Kapha à travers nos cours.
DÉCOUVRIR NOS COURS


LES BIENFAITS DE NOS COURS DE YOGA

Le yoga permet d’harmoniser la relation entre le corps et l’esprit à travers des
postures (asanas) et des techniques de respiration (pranayama). Considéré comme
une voie de réalisation (sadhana) en Inde où il est enseigné et pratiqué depuis
la nuit des temps, le yoga s’est remarquablement acclimaté aux sociétés
occidentales car sa pratique régulière assouplit et renforce le corps sans
violence, corrige les mauvaises postures et apaise les tensions mentales qui y
sont associées. Nos cours et stages de Yoga vous permettront de parfaire ou de
débuter votre pratique et d'améliorer ainsi votre équilibre de vie.




SOUPLESSE



LA PRATIQUE DU YOGA AUGMENTE LA SOUPLESSE DU CORPS ET VOUS RELAXE.


HARMONIE



EN INDE, MA FORMATION À BÉNARÈS AVAIT LIEU CHAQUE JOUR AU LEVER DU SOLEIL AU
BORD DU GANGE.


BIEN-ÊTRE



LES ÉTUDIANTS DES ÉCOLES TRADITIONNELLES DE BÉNARÈS COMMENCENT CHAQUE JOUR PAR
UN BAIN RITUEL SUIVI D’UNE SÉANCE DE YOGA.

 


QUI SUIS-JE ?

J’ai pratiqué le yoga depuis ma plus tendre enfance dans le sud de l’Inde, à
Pondichéry. J’ai étudié différentes approches, notamment le Hatha et l’Asthanga
Yoga.

À 18 ans,  je suis parti chercher ma voie spirituelle dans la ville sacrée
de Bénarès où j’ai obtenu la diksha (initiation) d’un des plus grands maîtres
spirituels de l’Inde du Nord et de l’Ouest, le shankaracharya Swami Swarupanand
Sarasvati. 

Pendant 9 ans, j’ai étudié le sanscrit et le hindi, commençant chaque journée
par des séances de yoga devant le Gange, avant le lever du soleil, avec les
brahmacharys (étudiants traditionnels). 

Toujours à Bénarès, j’ai également appris la lutte traditionnelle (kusti) et
pratiqué la musique classique indienne. J’ai aussi été associé à des travaux
universitaires sur la pensée indienne qui m’ont conduit à faire plusieurs
séjours de recherche à Venise et à Paris.

En 2010 j’ai commencé à enseigner le yoga à Paris, où j’ai adhéré à la
Fédération Internationale des enseignants de Hatha Yoga (FIDHY) retournant
plusieurs fois en Inde pour approfondir ma pratique et ma voie spirituelle. 

J’enseigne un yoga authentiquement traditionnel qui vise un équilibre entre les
techniques de respiration (pranayama), les postures (asanas) et la méditation
(dyana). Les cours en petit groupe (8 à 10 personnes) s’adaptent à tous les
publics et à tous les âges.

A partir de 2016 j’ai commencé à organiser des stages de yoga dans une grande
maison près de Pondichéry pour mes élèves parisiens.

En 2022, j’ai quitté la France pour venir m’installer au bord de la
méditerranée en Andalousie dans une maison capable d’accueillir des stages en
petit groupe.




NOS FORMATIONS


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À PROPOS


A.M. Ganesh, Casa Anna, Urb. de Cotobro, Bajada del mar, Almuñécar (Granada)
Espagne
00 33 6 52 62 37 59
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