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https://www.nextlevelconsulting.com/leistungen/aus-und-weiterbildung/advanced-und-expert-trainings/stress-zeit-und-selbstmanagement-...
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Submission: On June 24 via api (June 24th 2022, 1:36:47 am UTC) from US — Scanned from DE

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5 forms found in the DOM

POST /leistungen/aus-und-weiterbildung/advanced-und-expert-trainings/stress-zeit-und-selbstmanagement-in-projekten/?tx_srlanguagemenu_languagemenu%5Baction%5D=redirect&tx_srlanguagemenu_languagemenu%5Bcontroller%5D=Menu

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    <div class="fancy-select"><select id="sr_language_menu_select" name="tx_srlanguagemenu_languagemenu[uri]" title="Sprache wählen"
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        <option value="/leistungen/aus-und-weiterbildung/advanced-und-expert-trainings/stress-zeit-und-selbstmanagement-in-projekten/" selected="selected">DE</option>
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        <li data-raw-value="/leistungen/aus-und-weiterbildung/advanced-und-expert-trainings/stress-zeit-und-selbstmanagement-in-projekten/" class="selected">DE</li>
        <li data-raw-value="/en/our-services/training-and-development/advanced-and-expert-training/managing-yourself-your-time-and-your-stress-levels-in-projects/">EN</li>
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    <input name="tx_srlanguagemenu_languagemenu[action]" value="redirect" type="hidden">
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POST /leistungen/aus-und-weiterbildung/advanced-und-expert-trainings/stress-zeit-und-selbstmanagement-in-projekten/?utm_source=dialog-Mail&utm_medium=email&utm_content=Stress-%2C+Zeit-%2C+Selbstmanagement&utm_campaign=Training+&Development_Brosch%C3%BCre_2023=

<form
  action="/leistungen/aus-und-weiterbildung/advanced-und-expert-trainings/stress-zeit-und-selbstmanagement-in-projekten/?utm_source=dialog-Mail&amp;utm_medium=email&amp;utm_content=Stress-%2C+Zeit-%2C+Selbstmanagement&amp;utm_campaign=Training+&amp;Development_Brosch%C3%BCre_2023="
  target="_top" method="post" onsubmit="; return true;">
  <div class="flexbox-box anmeldungsWrapper">
    <div class="anmeldungsContainer">
      <h2> Sind Sie bereits Kunde? <!-- Sie sind bereits Kunde? -->
      </h2>
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        <input type="text" id="user" name="user" value="" placeholder="Benutzername">
        <input type="password" id="pass" name="pass" value="" placeholder="Passwort" data-rsa-encryption="">
      </div>
      <div class="flexbox-box alignCenter">
        <p class="forgot_desktop"><a href="/?tx_felogin_pi1%5Bforgot%5D=1" rel="nofollow">Haben Sie Ihr Passwort vergessen?</a></p>
        <div class="btninput"><input type="submit" class="btns" value="anmelden" name="submit-kontakt"></div>
        <p class="forgot_mobile"><a href="/?tx_felogin_pi1%5Bforgot%5D=1" rel="nofollow">Haben Sie Ihr Passwort vergessen?</a></p>
      </div>
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      <input type="hidden" name="wohin" value="1">
      <input type="hidden" name="pid" value="145">
      <input type="hidden" name="redirect_url" value="">
      <input type="hidden" name="tx_felogin_pi1[noredirect]" value="0">
    </div>
    <div class="neukundenContainer schwarz">
      <h2> Sie sind Neukunde? <!-- Sie sind Neukunde? -->
      </h2>
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      </p>
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	</a>
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		Als Firma registrieren  <!-- Als Firma registrieren -->
	</a>
    </div>
  </div>
</form>

<form>
  <div class="flexbox-box anmeldungsWrapper">
    <h2>Passwort vergessen?</h2>
    <p>Bitte geben Sie hier Ihre E-Mailadresse ein. Wir senden Ihnen einen Link zu, mit dem Sie ganz einfach Ihr Passwort zurücksetzen können.</p>
    <input type="text" placeholder="Username/E-Mail" name="feld_">
    <div class="flexbox-box alignCenter">
      <div class="btninput"><input type="submit" class="btns" value="Passwort zurücksetzen" name="submit-kontakt"></div>
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POST /indexedsearch/?tx_indexedsearch_pi2%5Baction%5D=search&tx_indexedsearch_pi2%5Bcontroller%5D=Search

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  <div>
    <input type="hidden" name="tx_indexedsearch_pi2[__referrer][@extension]" value="Nextlevel">
    <input type="hidden" name="tx_indexedsearch_pi2[__referrer][@vendor]" value="Nextlevel">
    <input type="hidden" name="tx_indexedsearch_pi2[__referrer][@controller]" value="Waehrung">
    <input type="hidden" name="tx_indexedsearch_pi2[__referrer][@action]" value="show">
    <input type="hidden" name="tx_indexedsearch_pi2[__referrer][arguments]" value="YTowOnt9b1f1d861c0a27fdcd9bbf716bf8e6745e5b95244">
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      value="a:4:{s:10:&quot;@extension&quot;;s:9:&quot;Nextlevel&quot;;s:11:&quot;@controller&quot;;s:8:&quot;Waehrung&quot;;s:7:&quot;@action&quot;;s:4:&quot;show&quot;;s:7:&quot;@vendor&quot;;s:9:&quot;Nextlevel&quot;;}25e88abc3af65437321de1f5a5031dbd21b30da2">
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  <h1>Suche</h1>
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  </div>
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POST /leistungen/aus-und-weiterbildung/advanced-und-expert-trainings/stress-zeit-und-selbstmanagement-in-projekten/?tx_srlanguagemenu_languagemenu%5Baction%5D=redirect&tx_srlanguagemenu_languagemenu%5Bcontroller%5D=Menu

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    <input type="hidden" name="__referrer[@request]"
      value="a:4:{s:10:&quot;@extension&quot;;s:14:&quot;SrLanguageMenu&quot;;s:11:&quot;@controller&quot;;s:4:&quot;Menu&quot;;s:7:&quot;@action&quot;;s:5:&quot;index&quot;;s:7:&quot;@vendor&quot;;s:4:&quot;SJBR&quot;;}bf3d3e81bdf541ad047cf2bbae9427c3d9382c2a">
    <input type="hidden" name="__trustedProperties" value="a:0:{}d36d2b4cc9ab2e4fec61991004c4521426f52e1e">
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  <fieldset>
    <label for="sr_language_menu_select">Sprache wählen</label>
    <img src="/typo3conf/ext/sr_language_menu/Resources/Public/Images/language.png" class="tx-srlanguagemenu-language-icon" alt="Sprache wählen">
    <select id="sr_language_menu_select" name="tx_srlanguagemenu_languagemenu[uri]" title="Sprache wählen" onchange="if (this.options[this.selectedIndex].value == '') return; location.href = this.options[this.selectedIndex].value;"
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      <option value="/leistungen/aus-und-weiterbildung/advanced-und-expert-trainings/stress-zeit-und-selbstmanagement-in-projekten/" selected="selected">DE</option>
      <option value="/en/our-services/training-and-development/advanced-and-expert-training/managing-yourself-your-time-and-your-stress-levels-in-projects/">EN</option>
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    <input name="tx_srlanguagemenu_languagemenu[action]" value="redirect" type="hidden">
  </fieldset>
</form>

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          * Karriere
          * Consultant - Prozessmanagement (w/m/d), Wien
          * Consultant (w/m/d) Freelancer, Schweiz

 1. Start

 2. Leistungen

 3. Aus- und Weiterbildung

 4. Advanced und Expert Trainings

 5. Stress-, Zeit- und Selbstmanagement in Projekten

 * Lehrgänge und MBA
 * Fundamental Trainings
 * Advanced und Expert Trainings
 * Trainings zum agilen Arbeiten
 * Zertifizierungen und Re-Zertifizierungen
 * Tool Trainings
 * Digitales Lernen
 * Webinare
 * Reality Workshops und Serious Gaming
 * Events und Eventworkshops

Change Management im digitalen Wandel


STRESS-, ZEIT- UND SELBSTMANAGEMENT IN PROJEKTEN

2
Tage
14
PDUs*
16
QHs**
Inline popup

In einer zunehmend komplexen und dynamischen Welt sind Stresssituationen für
Projektmanager*innen an der Tagesordnung. Dabei machen sie sich oft selbst den
größten Druck. Nach diesem Training kennen Sie Ihr Verhalten in
Stresssituationen, haben Ihr Zeitmanagement im Griff und wissen, wie Sie
Prioritäten setzen und dabei Ihren Blick für das Wesentliche schärfen.

Stress-, Zeit- und Selbstmanagement in Projekten jetzt buchen


DAS LERNEN SIE

Stressauslöser häufen sich in unserem Alltag: Laufende Online-Besprechungen im
Homeoffice, schwacher Internetzugang, fordernde Kinder und Partner,
laufender Haushalt und dringende Einkäufe. All das beansprucht unsere Nerven und
Energie. Deshalb ist es heute wichtiger denn je, Stress, Zeit und sich selbst
managen zu können.

 * Selbstreflexion des eigenen Stressverhaltens
 * Umgang mit Zeitbudgets
 * Prioritäten setzen
 * Erreichbare und konkrete Ziele definieren
 * Mit bewährten Zeitmanagement-Methoden den Überblick behalten
 * Wege zur Selbstentlastung
 * Grenzen setzen – nein sagen
 * Zeitfresser bei sich und im Projektteam erkennen
 * In angespannten Situationen entspannt bleiben
 * Anwendung von Entspannungstechniken 



TERMINPLAN FÜR DIE LIVE ONLINE TRAININGS 2022:

Der Durchgang im September/Oktober findet, wie folgt, aufgeteilt statt: 

Session 1: 28.09. 09:00 – 12:30
Session 2: 29.09. 09:00 – 12:30
Session 3: 11.10. 09:00 – 12:30
Session 4: 12.10. 09:00 – 12:30


ALLE WEITEREN BUCHBAREN TERMINE SIND UNTEN EN BLOC DARGESTELLT.




WAS UNSERE TEILNEHMER SAGEN:

"Das Seminar hat mir sehr dabei geholfen meine Stressverstärker zu
identifizieren und liebevoll anzunehmen. Es wurden sehr einfache Methoden
vorgestellt, um im Alltag seine Zeit effizienter einzuteilen und Zeitdiebe und
Störfaktoren abzustellen. Regenerative Übungen, um die Resilienz zu steigern und
die Session mit Dr. Bernd Hufnagl rundeten das extrem hilfreiche Seminar ab."

Mag. Gerhard Sandalek, Österreichisches Verkehrsbüro AG 
 

"Sehr gute und vertrauliche Lern-Athmosphäre im online Raum! Ich habe von der
Trainerin Andrea Cerny viele nützliche Tipps zur Selbstoptimierung bekommen und
bin dankbar für die Unterlagen. Die Übung zu MULTITASKING hat mir die Augen
geöffnet! Wow danke! Die Videos und vor allem der Live Talk mit Dr. Bernd
Hufnagl waren sehr erkenntnisreich & inspirierend!"

Sandra Rauecker-Grillitsch, Verwaltungsakademie des Bundes



"Das Training zum Stress-, Zeit- und Selbstmanagement hat mir viele neue Wege
eröffnet, um langfristig ausgeglichen und leistungsfähig zu sein. Ich verstehe,
was bei mir persönlich Stress verursacht und lerne Wege kennen, um damit
umzugehen. Mein Zeit- und Selbstmanagement wird durch Zielsysteme optimiert. Ein
besonderes Highlight war der Vortrag von Dr. Bernd Hufnagl."

Sigrid Merth, Steirische Wirtschaftsförderungsgesellschaft m.b.H.

ALLE INFORMATIONEN AUF EINEN BLICK ALS PDF

Trainingsübersicht downloaden


TRAINER UND BERATER

DR. ANDREA CERNY

Senior Consultant next level consulting
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VERANSTALTUNGSORTE UND TERMINE


DERZEIT SIND KEINE TERMINE VERFÜGBAR.

VERANSTALTUNGSORT

TERMINE

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Live Online Training (Online)

2022-09-28 28.09.-12.10.2022

Deutsch

EUR  1.150,00

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09:00-12:30

Trainer: 

Dr. Andrea Cerny,MAS




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2023-05-10 10.05.-11.05.2023

Deutsch

EUR  1.210,00

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09:00-17:00

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Dr. Andrea Cerny,MAS




Wien (Österreich)

2023-10-04 04.10.-05.10.2023

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VERANSTALTUNGSORTE UND TERMINE


DERZEIT SIND KEINE TERMINE VERFÜGBAR.

Live Online Training (Online)

28.09.-12.10.2022

Deutsch

EUR  1.150,00

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Location:  Online/Remote

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Krisenvermeidung und Krisenvorbeugung. In diesem Training lernen Sie, wie Sie
Einfluss- und Unsicherheitsfaktoren professionell begegnen, alle Stakeholder in
den Prozess miteinbeziehen, mögliche Schwierigkeiten vorausschauend managen und
dafür sorgen, dass aus Risiken keine Krisen werden. Für den Fall, dass eine
Krise nicht mehr abzuwenden ist, erlernen Sie wertvolle Methoden, um gestärkt
aus der Krise hervorzugehen und diese in eine Chance umzuwandeln. 

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Projektvermarktung für den Einsatz in der Praxis kennen. Sie erfahren, wie Sie
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Projektphasen. Anforderungsmanagement ist darum wesentlich für das Gelingen von
Projekten. In diesem Training lernen Sie, Anforderungen zu erkennen und zu
dokumentieren, mit Änderungen umzugehen und bewährte Methoden und Instrumente zu
nützen.

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Großprojekte und Programme sind mehr als große Einzelprojekte. Sie bestehen aus
vielen Projekten, die gemeinsam koordiniert werden müssen. In diesem Training
lernen Sie übergeordnete Ziele sicherzustellen, mehrere parallele Projekte
gekonnt zu managen, die Anforderungen aller Stakeholder zu berücksichtigen und
den Überblick zu behalten.

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PROJEKTPORTFOLIOMANAGEMENT UND MULTIPROJEKTCONTROLLING

2 Tag(e)   14PDUs  16QHs

Wenn Projekte und Projektmanagement in Ihrem Unternehmen wichtig sind, brauchen
Sie auch ein dazu passendes Multiprojektmanagement. In diesem Training erfahren
Sie, was hinter dem Begriff steckt, wie Multiprojektmanagement funktioniert, wie
Projektportfolios richtig aufgebaut werden und vieles mehr.

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KONFLIKTMANAGEMENT IN PROJEKTEN

2 Tag(e)   14PDUs  16QHs

Konflikte haben in Projekten die unterschiedlichsten Ursachen und Auswirkungen.
Als Projektmanager*in übernehmen Sie auch Verantwortung für die soziale
Zusammenarbeit. Ein analytisches Auge und vorbeugende Maßnahmen können eine
Konflikteskalation verhindern. Ist der Konflikt allerdings schon ausgebrochen,
ist gezielter, selbstsicherer und gelassener Umgang mit der Situation und den
Betroffenen gefordert. 

In diesem Training erfahren Sie, wie Sie Konflikte möglichst früh erkennen und
proaktiv bewältigen, den Zusammenhalt im Team stärken und sich selbst in
Konfliktsituationen sicherer fühlen und souverän verhalten.

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PROJEKTMEETINGS EFFIZIENT DURCHFÜHREN

2 Tag(e)   14PDUs  16QHs

Ein erfolgreiches Meeting beginnt mit guter Vorbereitung. In diesem Training
lernen Sie, die Rollen von Projektleitung und Moderation gekonnt zu verbinden,
Ihre Botschaften erfolgreich aufzubereiten und zu visualisieren, die
Aufmerksamkeit der Teilnehmer*innen zu lenken und sie zu begeistern.

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INNOVATION UND KREATIVITÄT FÖRDERN

2 Tag(e)   14PDUs  16QHs

Kreativität ist der Schlüssel, um frische Ideen und Lösungen im Team zu
entwickeln, Ihrem Projekt neue Dynamik zu verleihen und unerwartete Situationen
gekonnt zu meistern. Dieses Training hilft Ihnen, Ihr kreatives Potenzial zu
aktivieren, flexibel auf neue Anforderungen zu reagieren, Denkblockaden
abzubauen und Innovation zu fördern.

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LEADERSHIP IN PROZESSEN

2 Tag(e)   14PDUs  16QHs

Prozesse als bereichsübergreifende Strukturen verlangen eine besondere Form der
Kommunikation und hohe Sozialkompetenz. In diesem Training lernen Sie,
Führungsstrukturen im Prozessteam aufzubauen und Ihr Führungsverhalten zu
optimieren. Sie erhalten konstruktives Feedback und haben so die Möglichkeit,
Ihren persönlichen Erfolg im Prozess zu steigern.

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PROZESSE STEUERN UND OPTIMIEREN

2 Tag(e)   14PDUs  16QHs

In diesem Training lernen Sie, Methoden zur Verankerung von Prozessmanagement im
Unternehmen zu verstehen. Das Wissen über die Zusammenhänge zwischen
Einzelprozessen und der Prozesslandkarte sowie die Steuerung von Kennzahlen
bilden die Schwerpunkte dieses Trainings.

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CHANGE STORIES ENTWICKELN UND KOMMUNIZIEREN

2 Tag(e)   14PDUs  16QHs

Veränderungen brauchen eine starke Geschichte. Jeder im Team muss verstehen,
warum die Veränderung wichtig ist und warum sich der Aufwand auch für ihn ganz
persönlich lohnt. In diesem Training lernen Sie anhand von Praxisbeispielen
Methoden und Instrumente der Change-Kommunikation kennen und eigene Change
Stories zu entwickeln.

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VERÄNDERUNGEN ERFOLGREICH UMSETZEN UND VERANKERN

2 Tag(e)   14PDUs  16QHs

Veränderungsprozesse haben meist einen höheren Steuerungsbedarf als herkömmliche
Projekte. Denn nicht immer verlaufen Veränderungen geradlinig, starke Emotionen
und Widerstände treten auf. In diesem Training lernen Sie, Widerstände früh zu
entdecken und zu entkräften, mit Unsicherheit und Abwehr umzugehen, Energien
freizusetzen und Vertrauen zu schaffen.

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FÜHREN IN VERÄNDERUNGSPROZESSEN

2 Tag(e)   14PDUs  16QHs

Veränderungen in Organisationen benötigen klare Führung, nachvollziehbare
Kommunikationen und eine starke emotionale Begleitung. In diesem Training lernen
Sie innovative Gestaltungsansätze kennen, die Ihnen helfen, Orientierung zu
geben, Sinn zu vermitteln und Identität zu bewahren.

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CHANGE MANAGEMENT IM DIGITALEN WANDEL

6 Tag(e)   6PDUs  6QHs

Dieses Training ergänzt unseren „Kompaktlehrgang Change Management“ um das Thema
„Digitale Transformation“. Es zeigt neue Werkzeuge, Kommunikations- und
Arbeitsmethoden, die bei den besonderen Herausforderungen im digitalen Wandel
helfen.

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FIRE DRILL TRAINING - KRITISCHE SITUATIONEN MEISTERN

2 Tag(e)   14PDUs  16QHs

Gerade in kritischen Situationen ist gegenüber Kunden souveränes Auftreten auf
Augenhöhe erfolgsentscheidend. Bereits kleine Fehler lassen sich oft nur noch
schwer korrigieren. Das Fire Drill Training versetzt Sie spielerisch in
kritische Kundensituationen und übt sowohl methodische als auch praktische
Techniken, die zum erfolgreichen Meistern kritischer Verhandlungssituationen
notwendig sind.

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ARCHETYPISCHES STORYTELLING

1 Tag(e)   7PDUs  8QHs

„Geschichten erzählen“ ist eine der effektivsten und einprägsamsten
Möglichkeiten, Wissen weiterzugeben und Fokus für die eigenen Botschaften
aufzubauen. In diesem Training lernen Sie, wie Sie diese Technik speziell für
Ihr Projektmarketing, die interne Kommunikation oder virtuelle Konferenzen (auch
mit multikulturellen Teams) nützen können.

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 * 1
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 * 6


PDUS

PDUs - professional development units (für die Re-Zertifizierung nach PMI®)
PDUs*im PMI Talent Triangle

Technical Project Management - 14 PDUs*

Leadership - 0 PDU*

Strategic and Business Management - 0 PDU*


QHS

QHs - qualifying hours, bzw. Weiterbildungsstunden (für die Re-Zertifizierung
nach PMI®)


ARCOTEL KAISERWASSER

Wagramer Straße 8
1220 Wien

Telefon: +431 224240
Website


Lage und Anreise


ONLINE/REMOTE


 Online

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WIRD RECHTZEITIG BEKANNT GEGEBEN


 

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WIRD RECHTZEITIG BEKANNT GEGEBEN


 

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Lage und Anreise


TRAINING DEM WARENKORB HINZUGEFÜGT

STRESS-, ZEIT- UND SELBSTMANAGEMENT IN PROJEKTEN

Wien (Österreich)

Arcotel Kaiserwasser

Datum:

24.05.-25.05.2022

Preis pro Teilnehmer exkl. USt

EUR  1.150,00

Anzahl Teilnehmer

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
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TRAINING DEM WARENKORB HINZUGEFÜGT

STRESS-, ZEIT- UND SELBSTMANAGEMENT IN PROJEKTEN

Live Online Training (Online)

Online/Remote

Datum:

28.09.-12.10.2022

Preis pro Teilnehmer exkl. USt

EUR  1.150,00

Anzahl Teilnehmer

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
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TRAINING DEM WARENKORB HINZUGEFÜGT

STRESS-, ZEIT- UND SELBSTMANAGEMENT IN PROJEKTEN

Wien (Österreich)

wird rechtzeitig bekannt gegeben

Datum:

10.05.-11.05.2023

Preis pro Teilnehmer exkl. USt

EUR  1.210,00

Anzahl Teilnehmer

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
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TRAINING DEM WARENKORB HINZUGEFÜGT

STRESS-, ZEIT- UND SELBSTMANAGEMENT IN PROJEKTEN

Wien (Österreich)

wird rechtzeitig bekannt gegeben

Datum:

04.10.-05.10.2023

Preis pro Teilnehmer exkl. USt

EUR  1.210,00

Anzahl Teilnehmer

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
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