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ANGELA PILATES

IHR PERSONAL TRAINER IN HAMBURG BLANKENESE

Kontakt

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ANGELA PILATES

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TRANSFORMATION

Die Spuren von 40+ Lebensjahren, 30 Jahren Büro und einer Mutterschaft konnte
ich mit Hilfe von Pilates bewältigen.
Heute, mit 50, fühle ich mich beweglicher und entspannter als in den vielen
Jahren zuvor.

Du kannst das auch!

 




METHODE

Pilates ist eine Methode, die das Beste aus dem Westen mit dem Besten aus dem
Osten verbindet. Pilates kombiniert Elemente aus Turnen, Gymnastik und
Bodybuilding mit solchen aus Yoga und Tai-Chi.

Anstrengend und entspannend zugleich.

Prof. Dr. Ingo Froboese

Universitätsprofessor für Prävention und Rehabilitation im Sport , Deutsche
Sporthochschule Köln


PILATES ANGEBOTE & PREISE

 * Einzel-, Gruppen- oder Firmentraining vor Ort, in eigenem Studio, in
   Person/online, in Deutsch oder in Englisch
 * Auf der Matte oder auf dem „stylischen“ Reformer Allegro 2®
 * Beweglichkeit und Muskulatur im Alter
 * Fitness nach der Geburt
 * Body shaping
 * Training für SportlerInnen – athletisch




PROBETRAINING

Erstes Kennenlernen
€40,00/pro Stunde
 * Wir führen ein ausführliches Beratungsgespräch. Welche Ziele möchtest du
   erreichen?
 * Wir schauen gemeinsam auf dein derzeitiges Fitnesslevel
 * Erste Übungen auf der Matte oder dem Reformer
 * In Deutsch oder Englisch


FREUDE-PAKET

10 Stunden pure Freude
€70,00/pro Stunde
 * Individueller Rhythmus buchbar
 * Matte oder Reformer
 * Auf Fitnesslevel und Trainingsziel abgestimmte Übungen
 * Videos für dein Selbsttraining zu Hause enthalten
 * Das Freude-Paket ist 12 Monate gültig.


EINZELTRAINING

Individuell und Flexibel
€85,00/pro Stunde
 * Individuell buchbar
 * Matte oder Reformer
 * Auf Fitnesslevel und Trainingsziel abgestimmte Übungen
 * Videos für dein Selbsttraining zu Hause enthalten

Jetzt buchen

Fitness, Beweglichkeit und Muskulatur ist keine Frage von Fitnesslevel oder
Alter – es ist wirklich nie zu spät, anzufangen! Ob nach einer Schwangerschaft,
langen Familien- oder Karrierejahren, es lohnt sich immer.

Angela Volkens

Pilatestrainerin, Angela Pilates

Meine Pilates Qualifikation Matte und Reformer

 * Polestar Europe®
 * Balanced Body®
   bei Startrainerin Maria Leone, @bodylinela, Los Angeles (trainierte Stars
   u.a. Jennifer Aniston, Robert Downey Jr., Pierce Brosnan, Basketballspieler
   Lebron James)




PILATES ANGEBOT FÜR FIRMEN

Bieten Sie Ihren Mitarbeitern sportliche Abwechslung und erreichen Sie
Zufriedenheit, Gesundheit und höhere Produktivität!



Jetzt buchen


FIRMENTRAINING

bis zu 8 Teilnehmer
€100,00/pro Stunde
 * 1 x Wöchentlich Fitness für Ihre Mitarbeiter
 * Mitarbeiter mit unterschiedlichem Fitnesslevel sind herzlich Willkommen
 * individuelle Arrangements sind selbstverständlich möglich


KONTAKT

Angela Volkens
Blankeneser Landstraße 66
22587 Hamburg

Telefon / WhatsApp:
0172 7082424



E-Mail schreiben

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Angaben gemäß § 5 TMG:

Angela Volkens
Blankeneser Landstraße 66
22587 Hamburg

Kontakt:

Telefon: +49 172 7082424
E-Mail: kontakt@angelapilates.de

Verantwortlich für den Inhalt nach § 55 Abs. 2 RStV:

Angela Volkens
Blankeneser Landstraße 66
22587 Hamburg

Streitschlichtung:

Die Europäische Kommission stellt eine Plattform zur Online-Streitbeilegung (OS)
bereit: https://ec.europa.eu/consumers/odr.
Unsere E-Mail-Adresse finden Sie oben im Impressum.

Wir sind nicht bereit oder verpflichtet, an Streitbeilegungsverfahren vor einer
Verbraucherschlichtungsstelle teilzunehmen.

Fotos:

Karsten Volkens

Webdesign & Programmierung:

Katrin Reif

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Verpflichtungen zur Entfernung oder Sperrung der Nutzung von Informationen nach
den allgemeinen Gesetzen bleiben hiervon unberührt. Eine diesbezügliche Haftung
ist jedoch erst ab dem Zeitpunkt der Kenntnis einer konkreten Rechtsverletzung
möglich. Bei Bekanntwerden von entsprechenden Rechtsverletzungen werden wir
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DATENSCHUTZ

1. Datenschutz auf einen Blick
Allgemeine Hinweise

Die folgenden Hinweise geben einen einfachen Überblick darüber, was mit Ihren
personenbezogenen Daten passiert, wenn Sie unsere Website besuchen.
Personenbezogene Daten sind alle Daten, mit denen Sie persönlich identifiziert
werden können. Ausführliche Informationen zum Thema Datenschutz entnehmen Sie
unserer unter diesem Text aufgeführten Datenschutzerklärung.

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Hierbei kann es sich z.B. um Daten handeln, die Sie in ein Kontaktformular
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Andere Daten werden automatisch beim Besuch der Website durch unsere IT-Systeme
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Ein Teil der Daten wird erhoben, um eine fehlerfreie Bereitstellung der Website
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Welche Rechte haben Sie bezüglich Ihrer Daten?

Sie haben jederzeit das Recht unentgeltlich Auskunft über Herkunft, Empfänger
und Zweck Ihrer gespeicherten personenbezogenen Daten zu erhalten. Sie haben
außerdem ein Recht, die Berichtigung, Sperrung oder Löschung dieser Daten zu
verlangen. Hierzu sowie zu weiteren Fragen zum Thema Datenschutz können Sie sich
jederzeit unter der im Impressum angegebenen Adresse an uns wenden. Des Weiteren
steht Ihnen ein Beschwerderecht bei der zuständigen Aufsichtsbehörde zu.

Außerdem haben Sie das Recht, unter bestimmten Umständen die Einschränkung der
Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten zu verlangen. Details hierzu
entnehmen Sie der Datenschutzerklärung unter „Recht auf Einschränkung der
Verarbeitung“.

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anonym; das Surf-Verhalten kann nicht zu Ihnen zurückverfolgt werden. Sie können
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verhindern. Detaillierte Informationen dazu finden Sie in der folgenden
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Sie können dieser Analyse widersprechen. Über die Widerspruchsmöglichkeiten
werden wir Sie in dieser Datenschutzerklärung informieren.

2. Allgemeine Hinweise und Pflichtinformationen
Datenschutz

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der gesetzlichen Datenschutzvorschriften sowie dieser Datenschutzerklärung.

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erhoben. Personenbezogene Daten sind Daten, mit denen Sie persönlich
identifiziert werden können. Die vorliegende Datenschutzerklärung erläutert,
welche Daten wir erheben und wofür wir sie nutzen. Sie erläutert auch, wie und
zu welchem Zweck das geschieht.

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Kommunikation per E-Mail) Sicherheitslücken aufweisen kann. Ein lückenloser
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Hinweis zur verantwortlichen Stelle

Die verantwortliche Stelle für die Datenverarbeitung auf dieser Website ist:

Angela Volkens
Blankeneser Landstraße 66
22587 Hamburg

Telefon: +49 172 7082424
E-Mail: kontakt@angelapilates.de

Verantwortliche Stelle ist die natürliche oder juristische Person, die allein
oder gemeinsam mit anderen über die Zwecke und Mittel der Verarbeitung von
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Viele Datenverarbeitungsvorgänge sind nur mit Ihrer ausdrücklichen Einwilligung
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Dazu reicht eine formlose Mitteilung per E-Mail an uns. Die Rechtmäßigkeit der
bis zum Widerruf erfolgten Datenverarbeitung bleibt vom Widerruf unberührt.

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Direktwerbung (Art. 21 DSGVO)

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erfolgt, haben Sie jederzeit das Recht, aus Gründen, die sich aus Ihrer
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Daten Widerspruch einzulegen; dies gilt auch für ein auf diese Bestimmungen
gestütztes Profiling. Die jeweilige Rechtsgrundlage, auf denen eine Verarbeitung
beruht, entnehmen Sie dieser Datenschutzerklärung. Wenn Sie Widerspruch
einlegen, werden wir Ihre betroffenen personenbezogenen Daten nicht mehr
verarbeiten, es sei denn, wir können zwingende schutzwürdige Gründe für die
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oder die Verarbeitung dient der Geltendmachung, Ausübung oder Verteidigung von
Rechtsansprüchen (Widerspruch nach Art. 21 Abs. 1 DSGVO).

Werden Ihre personenbezogenen Daten verarbeitet, um Direktwerbung zu betreiben,
so haben Sie das Recht, jederzeit Widerspruch gegen die Verarbeitung Sie
betreffender personenbezogener Daten zum Zwecke derartiger Werbung einzulegen;
dies gilt auch für das Profiling, soweit es mit solcher Direktwerbung in
Verbindung steht. Wenn Sie widersprechen, werden Ihre personenbezogenen Daten
anschließend nicht mehr zum Zwecke der Direktwerbung verwendet (Widerspruch nach
Art. 21 Abs. 2 DSGVO).

Beschwerderecht bei der zuständigen Aufsichtsbehörde

Im Falle von Verstößen gegen die DSGVO steht den Betroffenen ein Beschwerderecht
bei einer Aufsichtsbehörde, insbesondere in dem Mitgliedstaat ihres gewöhnlichen
Aufenthalts, ihres Arbeitsplatzes oder des Orts des mutmaßlichen Verstoßes zu.
Das Beschwerderecht besteht unbeschadet anderweitiger verwaltungsrechtlicher
oder gerichtlicher Rechtsbehelfe.

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Sie haben das Recht, Daten, die wir auf Grundlage Ihrer Einwilligung oder in
Erfüllung eines Vertrags automatisiert verarbeiten, an sich oder an einen
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auf unentgeltliche Auskunft über Ihre gespeicherten personenbezogenen Daten,
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Recht auf Berichtigung, Sperrung oder Löschung dieser Daten. Hierzu sowie zu
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   Dauer der Prüfung haben Sie das Recht, die Einschränkung der Verarbeitung
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 * Wenn die Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten unrechtmäßig geschah /
   geschieht, können Sie statt der Löschung die Einschränkung der
   Datenverarbeitung verlangen.
 * Wenn wir Ihre personenbezogenen Daten nicht mehr benötigen, Sie sie jedoch
   zur Ausübung, Verteidigung oder Geltendmachung von Rechtsansprüchen
   benötigen, haben Sie das Recht, statt der Löschung die Einschränkung der
   Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten zu verlangen.
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   eine Abwägung zwischen Ihren und unseren Interessen vorgenommen werden.
   Solange noch nicht feststeht, wessen Interessen überwiegen, haben Sie das
   Recht, die Einschränkung der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten zu
   verlangen.

Wenn Sie die Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten eingeschränkt haben,
dürfen diese Daten – von ihrer Speicherung abgesehen – nur mit Ihrer
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juristischen Person oder aus Gründen eines wichtigen öffentlichen Interesses der
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Angela Volkens
Blankeneser Landstraße 66
22587 Hamburg

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Allgemeine Hinweise

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personenbezogenen Daten passiert, wenn Sie unsere Website besuchen.
Personenbezogene Daten sind alle Daten, mit denen Sie persönlich identifiziert
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Dessen Kontaktdaten können Sie dem Impressum dieser Website entnehmen.

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Ein Teil der Daten wird erhoben, um eine fehlerfreie Bereitstellung der Website
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Außerdem haben Sie das Recht, unter bestimmten Umständen die Einschränkung der
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entnehmen Sie der Datenschutzerklärung unter „Recht auf Einschränkung der
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der gesetzlichen Datenschutzvorschriften sowie dieser Datenschutzerklärung.

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erhoben. Personenbezogene Daten sind Daten, mit denen Sie persönlich
identifiziert werden können. Die vorliegende Datenschutzerklärung erläutert,
welche Daten wir erheben und wofür wir sie nutzen. Sie erläutert auch, wie und
zu welchem Zweck das geschieht.

Wir weisen darauf hin, dass die Datenübertragung im Internet (z.B. bei der
Kommunikation per E-Mail) Sicherheitslücken aufweisen kann. Ein lückenloser
Schutz der Daten vor dem Zugriff durch Dritte ist nicht möglich.

Hinweis zur verantwortlichen Stelle

Die verantwortliche Stelle für die Datenverarbeitung auf dieser Website ist:

Angela Volkens
Blankeneser Landstraße 66
22587 Hamburg

Telefon: +49 172 7082424
E-Mail: kontakt@angelapilates.de

Verantwortliche Stelle ist die natürliche oder juristische Person, die allein
oder gemeinsam mit anderen über die Zwecke und Mittel der Verarbeitung von
personenbezogenen Daten (z.B. Namen, E-Mail-Adressen o. Ä.) entscheidet.

Widerruf Ihrer Einwilligung zur Datenverarbeitung

Viele Datenverarbeitungsvorgänge sind nur mit Ihrer ausdrücklichen Einwilligung
möglich. Sie können eine bereits erteilte Einwilligung jederzeit widerrufen.
Dazu reicht eine formlose Mitteilung per E-Mail an uns. Die Rechtmäßigkeit der
bis zum Widerruf erfolgten Datenverarbeitung bleibt vom Widerruf unberührt.

Widerspruchsrecht gegen die Datenerhebung in besonderen Fällen sowie gegen
Direktwerbung (Art. 21 DSGVO)

Wenn die Datenverarbeitung auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. e oder f DSGVO
erfolgt, haben Sie jederzeit das Recht, aus Gründen, die sich aus Ihrer
besonderen Situation ergeben, gegen die Verarbeitung Ihrer personenbezogenen
Daten Widerspruch einzulegen; dies gilt auch für ein auf diese Bestimmungen
gestütztes Profiling. Die jeweilige Rechtsgrundlage, auf denen eine Verarbeitung
beruht, entnehmen Sie dieser Datenschutzerklärung. Wenn Sie Widerspruch
einlegen, werden wir Ihre betroffenen personenbezogenen Daten nicht mehr
verarbeiten, es sei denn, wir können zwingende schutzwürdige Gründe für die
Verarbeitung nachweisen, die Ihre Interessen, Rechte und Freiheiten überwiegen
oder die Verarbeitung dient der Geltendmachung, Ausübung oder Verteidigung von
Rechtsansprüchen (Widerspruch nach Art. 21 Abs. 1 DSGVO).

Werden Ihre personenbezogenen Daten verarbeitet, um Direktwerbung zu betreiben,
so haben Sie das Recht, jederzeit Widerspruch gegen die Verarbeitung Sie
betreffender personenbezogener Daten zum Zwecke derartiger Werbung einzulegen;
dies gilt auch für das Profiling, soweit es mit solcher Direktwerbung in
Verbindung steht. Wenn Sie widersprechen, werden Ihre personenbezogenen Daten
anschließend nicht mehr zum Zwecke der Direktwerbung verwendet (Widerspruch nach
Art. 21 Abs. 2 DSGVO).

Beschwerderecht bei der zuständigen Aufsichtsbehörde

Im Falle von Verstößen gegen die DSGVO steht den Betroffenen ein Beschwerderecht
bei einer Aufsichtsbehörde, insbesondere in dem Mitgliedstaat ihres gewöhnlichen
Aufenthalts, ihres Arbeitsplatzes oder des Orts des mutmaßlichen Verstoßes zu.
Das Beschwerderecht besteht unbeschadet anderweitiger verwaltungsrechtlicher
oder gerichtlicher Rechtsbehelfe.

Recht auf Datenübertragbarkeit

Sie haben das Recht, Daten, die wir auf Grundlage Ihrer Einwilligung oder in
Erfüllung eines Vertrags automatisiert verarbeiten, an sich oder an einen
Dritten in einem gängigen, maschinenlesbaren Format aushändigen zu lassen.
Sofern Sie die direkte Übertragung der Daten an einen anderen Verantwortlichen
verlangen, erfolgt dies nur, soweit es technisch machbar ist.

SSL- bzw. TLS-Verschlüsselung

Diese Seite nutzt aus Sicherheitsgründen und zum Schutz der Übertragung
vertraulicher Inhalte, wie zum Beispiel Bestellungen oder Anfragen, die Sie an
uns als Seitenbetreiber senden, eine SSL-bzw. TLS-Verschlüsselung. Eine
verschlüsselte Verbindung erkennen Sie daran, dass die Adresszeile des Browsers
von “http://” auf “https://” wechselt und an dem Schloss-Symbol in Ihrer
Browserzeile.

Wenn die SSL- bzw. TLS-Verschlüsselung aktiviert ist, können die Daten, die Sie
an uns übermitteln, nicht von Dritten mitgelesen werden.

Auskunft, Sperrung, Löschung und Berichtigung

Sie haben im Rahmen der geltenden gesetzlichen Bestimmungen jederzeit das Recht
auf unentgeltliche Auskunft über Ihre gespeicherten personenbezogenen Daten,
deren Herkunft und Empfänger und den Zweck der Datenverarbeitung und ggf. ein
Recht auf Berichtigung, Sperrung oder Löschung dieser Daten. Hierzu sowie zu
weiteren Fragen zum Thema personenbezogene Daten können Sie sich jederzeit unter
der im Impressum angegebenen Adresse an uns wenden.

Recht auf Einschränkung der Verarbeitung

Sie haben das Recht, die Einschränkung der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen
Daten zu verlangen. Hierzu können Sie sich jederzeit unter der im Impressum
angegebenen Adresse an uns wenden. Das Recht auf Einschränkung der Verarbeitung
besteht in folgenden Fällen:

 * Wenn Sie die Richtigkeit Ihrer bei uns gespeicherten personenbezogenen Daten
   bestreiten, benötigen wir in der Regel Zeit, um dies zu überprüfen. Für die
   Dauer der Prüfung haben Sie das Recht, die Einschränkung der Verarbeitung
   Ihrer personenbezogenen Daten zu verlangen.
 * Wenn die Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten unrechtmäßig geschah /
   geschieht, können Sie statt der Löschung die Einschränkung der
   Datenverarbeitung verlangen.
 * Wenn wir Ihre personenbezogenen Daten nicht mehr benötigen, Sie sie jedoch
   zur Ausübung, Verteidigung oder Geltendmachung von Rechtsansprüchen
   benötigen, haben Sie das Recht, statt der Löschung die Einschränkung der
   Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten zu verlangen.
 * Wenn Sie einen Widerspruch nach Art. 21 Abs. 1 DSGVO eingelegt haben, muss
   eine Abwägung zwischen Ihren und unseren Interessen vorgenommen werden.
   Solange noch nicht feststeht, wessen Interessen überwiegen, haben Sie das
   Recht, die Einschränkung der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten zu
   verlangen.

Wenn Sie die Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten eingeschränkt haben,
dürfen diese Daten – von ihrer Speicherung abgesehen – nur mit Ihrer
Einwilligung oder zur Geltendmachung, Ausübung oder Verteidigung von
Rechtsansprüchen oder zum Schutz der Rechte einer anderen natürlichen oder
juristischen Person oder aus Gründen eines wichtigen öffentlichen Interesses der
Europäischen Union oder eines Mitgliedstaats verarbeitet werden.

Widerspruch gegen Werbe-E-Mails

Der Nutzung von im Rahmen der Impressumspflicht veröffentlichten Kontaktdaten
zur Übersendung von nicht ausdrücklich angeforderter Werbung und
Informationsmaterialien wird hiermit widersprochen. Die Betreiber der Seiten
behalten sich ausdrücklich rechtliche Schritte im Falle der unverlangten
Zusendung von Werbeinformationen, etwa durch Spam-E-Mails, vor.

3. Datenerfassung auf unserer Website
Cookies

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Server-Log-Dateien

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Kontaktformular

Wenn Sie uns per Kontaktformular Anfragen zukommen lassen, werden Ihre Angaben
aus dem Anfrageformular inklusive der von Ihnen dort angegebenen Kontaktdaten
zwecks Bearbeitung der Anfrage und für den Fall von Anschlussfragen bei uns
gespeichert. Diese Daten geben wir nicht ohne Ihre Einwilligung weiter.

Die Verarbeitung der in das Kontaktformular eingegebenen Daten erfolgt somit
ausschließlich auf Grundlage Ihrer Einwilligung (Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO).
Sie können diese Einwilligung jederzeit widerrufen. Dazu reicht eine formlose
Mitteilung per E-Mail an uns. Die Rechtmäßigkeit der bis zum Widerruf erfolgten
Datenverarbeitungsvorgänge bleibt vom Widerruf unberührt.

Die von Ihnen im Kontaktformular eingegebenen Daten verbleiben bei uns, bis Sie
uns zur Löschung auffordern, Ihre Einwilligung zur Speicherung widerrufen oder
der Zweck für die Datenspeicherung entfällt (z.B. nach abgeschlossener
Bearbeitung Ihrer Anfrage). Zwingende gesetzliche Bestimmungen – insbesondere
Aufbewahrungsfristen – bleiben unberührt.


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