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CARMEN GALASSO PERSONAL TRAINER








IN SINTESI

 

Cosa fornisce il percorso di Allenamento in Palestra Carmen Galasso?

Percorso di Allenamento costruito dopo analisi conoscitiva appositamente per te
della durata minima di 6 mesi, che comprende:

Sei seguita personalmente, per ogni lezione, 3 volte la settimana, ed il
programma di allenamento sarà adattato in base ai tuoi progressi.

Ogni mese ci sarà il controllo con di analisi antropometrica e misurazioni
tramite plicometro per misurare la percentuale della massa (grassa oppure magra)
così da verificare i progressi.

Allenamento in Palestra


L’allenamento dimagrante con un personal trainer è una soluzione ideale per
coloro che cercano di perdere peso in modo efficace e sicuro.


IN SINTESI

 

Cosa fornisce il percorso di Allenamento per Dimagrire con Carmen Galasso?

1 Percorso di Allenamento costruito dopo analisi conoscitiva appositamente per
te della durata minima di 4 mesi, che comprende:

4 programmi di allenamento, uno al mese (programma mese 1, mese 2, 3 e 4) che
saranno adattati in base ai tuoi progressi.

8 Contatti con Carmen Galasso (2 al mese, in video chiamata diretta o differita
uno ogni 15 giorni).

ALLENAMENTO PER DIMAGRIRE
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