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 * Meditation
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MINDFULMIND

Raum und Begleitung für:

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ACHTSAMKEIT

Körper, Gedanken und Gefühle bewusst wahrnehmen. Und einen heilsamen Umgang
damit kultivieren.

WACHSTUM

Veränderung und Entwicklung als Chance begreifen. Inneres Wachstum
vertrauensvoll realisieren.

ENTSCHLEUNIGUNG

Auszeiten nehmen von der Geschäftigkeit des Alltags. Bewusst im Hier & Jetzt
sein. Inneren Frieden finden.




MEDITATION

Kurse, Retreats, Waldbaden, Achtsamkeitstrainings


COACHING

Reflektieren, Entwickeln, Handeln

KONTAKT



MINDFULMIND

ST. GALLEN
Roland Dörig
doerig@mindfulmind.ch
076 325 59 45

BERN
Reto Weishaupt
weishaupt@mindfulmind.ch
078 898 93 97

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 * Podcast mit MINDFULMIND
 * Wie gelingt ein glückliches Leben?
 * Einfache Achtsamkeitsübungen für den Sommer
 * Die 5 Hindernisse in der Meditation – und wie damit umgehen
 * Was ist Achtsamkeit?
 * Home-Office und Achtsamkeit
 * 5 Jahre MINDFULMIND – Ein Rückblick
 * Achtsamkeit in Organisationen – Vieles spricht dafür

VIDEOS

 * Schweigeretreat light Maggiatal
 * Testimonial Achtsamkeitsretreat Pontresina
 * Testimonial MINDFULWORKS 2020
 * Waldbaden Outdoor Retreats 2019
 * Meditation Langlauf Retreat Engadin 2019
 * Meditation Yoga Retreat Prättigau 2018
 * Meditation Yoga Retreat Prättigau 2017
 * Eye Contact Experiment St. Gallen 2017
 * Waldbaden Berner Zeitung 2017
 * Waldbaden Bern 2017
 * Meditation Yoga Retreat Prättigau 2016

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