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MÉTODO PRISCILA SOUZA

Zero Diástase 30 dias


DESCUBRA COMO TRATAR A DIÁSTASE PÓS-PARTO COM EXERCÍCIOS SIMPLES E SEM PRECISAR
DE CIRURGIA


CONQUISTE RESULTADOS VERDADEIROS JÁ NOS PRIMEIROS 30 DIAS COM O EXCLUSIVO
PROGRAMA DE TREINAMENTO ONLINE QUE VOCÊ REALIZA NA SALA DA SUA CASA.

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ZERO DIÁSTASE
TODA MULHER QUE SOFRE COM A DIÁSTASE PRECISA SABER DISSO:


A DIÁSTASE É PROVOCADA PELA FLACIDEZ E AFASTAMENTO DOS MÚSCULOS DO CENTRO DO
ABDÔMEN E PODE APARECER APÓS A GRAVIDEZ, CAUSANDO DORES LOMBARES, INCOMODO NAS
RELAÇÕES SEXUAIS E PROBLEMAS DE AUTOESTIMA. MUITAS MULHERES RECORREM A CIRURGIAS
INVASIVAS SEM SABER QUE A MAIORIA DOS CASOS PODE SER TRATADA COM EXERCÍCIOS
FÍSICOS QUE TRAZEM RESULTADOS EXTRAORDINÁRIOS.

FOI PENSANDO NISSO, QUE DESENVOLVI UM PROGRAMA INTENSIVO DE TREINAMENTOS QUE
ESTÁ AJUDANDO CENTENAS DE ALUNAS A SE LIVRAR DA DIÁSTASE PÓS-PARTO DE MANEIRA
DEFINITIVA. NELE, VOCÊ TEM ACESSO A UM PROGRAMA DE AULAS ONLINE, PLANILHAS DE
EXERCÍCIOS, COMUNIDADE DE ALUNAS E AVALIAÇÃO PESSOAL COMIGO VIA WHATSAPP.

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PARA QUEM É O TREINAMENTO
INDICADO PARA MULHERES QUE:

 * Possuem flacidez abdominal pós-parto;
 * Estão com problema de autoestima;
 * Sentem dores no assoalho pélvico;
 * Buscam resultados definitivos;
 * Não tem tempo para academia;
 * Não querem se submeter a cirurgia;
 * Desejam treinar em casa.


TODAS AS ETAPAS
COMO FUNCIONA O NOSSO MÉTODO DE TREINAMENTO?


AVALIAÇÃO

Você será avaliada por videoatendimento. Eu vou pessoalmente analisar a sua
condição atual, o momento do seu corpo e realizar um planejamento individual.


EXERCÍCIOS

Em seguida, você terá acesso à exclusiva área de membros do programa de
treinamento com todas as aulas de exercícios gravadas para você ver, pausar e
assistir novamente.


ACOMPANHAMENTO

Você vai participar de uma comunidade exclusiva com todas as minhas alunas e
será acompanhada por mim para verificação dos seus resultados.
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ANTES E DEPOIS
CONFIRA ALGUNS RESULTADOS REAIS DE NOSSAS ALUNAS



TREINOS ONLINE
VEJA O QUE VOCÊ VAI RECEBER AO PARTICIPAR DO NOSSO PROGRAMA DE TREINAMENTO


AULAS ONLINE COM EXERCÍCIOS DETALHADOS PARA ASSISTIR EM TODOS OS DISPOSITIVOS
SEMPRE QUE VOCÊ DESEJAR.


COMUNIDADE EXCLUSIVA NO WHATSAPP COMIGO E OUTRAS ALUNAS PARA TROCA DE
EXPERIÊNCIAS, DICAS, CONSELHOS E NETWORK.





CRONOGRAMA DE EXERCÍCIOS E REUNIÃO DE ANÁLISE E AVALIAÇÃO DE RESULTADOS.

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PRISCILA SOUZA


QUEM SOU EU

Olá, muito prazer! Me chamo Priscila Souza. Sou personal trainner especialista
em diástase pós-parto, formada em Educação Física e com um histórico de centenas
de mulheres atendidas.

Eu passei a me dedicar a este problema há alguns anos atrás, quando uma de
minhas alunas da academia me procurou aflita, pois estava sofrendo com muitas
dores e acreditava que apenas uma cirurgia poderia resolver o caso dela.

Eu sabia que exercícios físicos direcionados são bastante eficientes para a
correção do problema. Foi aí que decidi focar nesta solução e em apenas dois
meses, a diástase dela foi embora seguindo o meu método de exercícios.

De lá pra cá, muitas outras alunas foram ajudadas e passaram a colher bons
resultados desse programa que agora foi gravado e pode ajudar você também a ter
uma vida extraordinária e definitivamente livre da diástase!

MÉTODO PRISCILA SOUZA
O QUE AS NOSSAS ALUNAS DIZEM SOBRE O TREINAMENTO



PARTICIPAR DO TREINAMENTO
PARA PARTICIPAR, É NECESSÁRIO AGENDAR A SUA PRIMEIRA AVALIAÇÃO


APERTE O BOTÃO ABAIXO E ENTRE EM CONTATO COMIGO NO WHATSAPP. EU VOU ANALISAR O
SEU CASO PESSOALMENTE E SEGUIR COM AS INSTRUÇÕES PARA DAR INÍCIO AO SEU PROGRAMA
DE TREINAMENTO COM COMPROMISSO TOTAL FOCADO NOS SEUS RESULTADOS.

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PERGUNTAS FREQUENTES
FAQ

1. O QUE É DIÁSTASE ABDOMINAL?

A diástase abdominal é o afastamento dos músculos retos do abdômen, comum em
mulheres após a gravidez. Isso ocorre devido à pressão do útero em crescimento,
resultando na separação dos músculos.

2. COMO IDENTIFICAR SE TENHO DIÁSTASE ABDOMINAL?

Você pode realizar um teste simples de palpação na região abdominal. Se houver
um espaço perceptível entre os músculos, é possível que haja diástase.
Recomenda-se procurar a orientação de um profissional de saúde para uma
avaliação mais precisa.

3. TODA DIÁSTASE PODE SER CORRIGIDA APENAS COM EXERCÍCIOS E SEM CIRURGIA?

Na imensa maioria dos casos, o afastamento dos músculos retos do abdômen pode
ser tratado apenas com exercícios localizados, mas existem casos mais graves que
realmente necessitam de procedimentos cirúrgicos. Consulte o seu médico.

4. POR QUE ESCOLHER O PROGRAMA DE TREINAMENTO PARA DIÁSTASE PÓS-PARTO?

Nosso programa é desenvolvido especificamente para fortalecer os músculos
abdominais, focando na recuperação da diástase sem a necessidade de intervenções
cirúrgicas. Os exercícios são seguros e eficazes, adaptados para diferentes
níveis de condicionamento físico.

5. QUAL A DURAÇÃO DO PROGRAMA?

A duração pode variar de acordo com a gravidade da diástase e a consistência na
realização dos exercícios. Nos primeiros 30 dias, os resultados já podem ser
sentidos.

6. POSSO FAZER OS EXERCÍCIOS EM CASA?

Sim, os exercícios do programa podem ser realizados em casa, proporcionando
flexibilidade aos participantes. Instruções detalhadas e vídeos demonstrativos
são fornecidos para garantir a execução correta.

7. OS EXERCÍCIOS SÃO ADEQUADOS PARA TODOS OS NÍVEIS DE CONDICIONAMENTO FÍSICO?

Sim, o programa é adaptável para diferentes níveis de condicionamento físico. Os
exercícios são progressivos, permitindo que as participantes avancem à medida
que ganham força e resistência.

8. POSSO COMBINAR O PROGRAMA COM OUTRAS ATIVIDADES FÍSICAS?

Em geral, sim. No entanto, é aconselhável evitar exercícios que possam
sobrecarregar a região abdominal. Consulte a especialista para obter orientações
personalizadas.

9. COMO FAÇO PARA ADQUIRIR O PROGRAMA?

Clique no botão acima e entre em contato com a personal trainer Priscila Souza
para agendar uma avaliação. Em seguida, você receberá as instruções para
participar da área de membros e outras etapas do programa.




PRISCILA SOUZA | PERSONAL TRAINER - TODOS OS DIREITOS RESERVADOS ©️ 2024 - FEITO
POR PAULO ALENCAR