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MARTIN GARREIS


PSYCHOTHERAPIE & COACHING

"

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PSYCHOTHERAPIE & COACHING


ERKENNST DU DICH HIER WIEDER?

Du fühlst dich allein mit Deinem Problem. Hast das Gefühl, niemand kann Dir
helfen oder versteht Dein Problem. Dein Alltag ist anstrengend geworden. Du hast
Schwierigkeiten bei der Aufrechterhaltung von Beziehungen und sozialen
Kontakten.



Du fühlst dich allein



Deine Beziehungen leiden



Dein Alltag überfordert dich


Du bist schnell gestresst
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Angst/Panik bestimmt Dein Leben

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Du fühlst Hoffnungslosigkeit
Ein kostenfreies Kennenlerngespräch vereinbaren


PSYCHOTHERAPIE & COACHING


WENN DU DEIN LEBEN WIEDER LIEBEN WILLST

Du möchtest Deine geistige Gesundheit mit wissenschaftlich anerkannten Methoden
verbessern, Symptome von Störungen wie Angst, Depression und Burnout reduzieren
und Deine Fähigkeit, normalen Aktivitäten nachzugehen, wiederherstellen?



Tiefes Gefühl von Ausgeglichenheit


Dich selbst spüren & akzeptieren lernen

Deine Leistungsfähigkeit zurück erlangen
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Den Alltag mit mehr Leichtigkeit meistern


Harmonie und Verbindung in zwischen-
menschlichen Beziehungen


Neue Perspektiven auf das Leben erhalten
Ein kostenfreies Kennenlerngespräch vereinbaren



SO GEHEN WIR DEN WEG GEMEINSAM

Mehr über mich

DER FAHRPLAN ZU DEINEM WOHLBEFINDEN

Dein Weg zu einem erfüllten Leben beginnt hier. Durch die Kombination deiner
persönlichen Werte, Achtsamkeitsübungen und Hypnose unterstütze ich Dich dabei,
Dein Gleichgewicht im Leben zu finden und zu bewahren.
Ganz gleich, womit du jeden Tag kämpfst, ob Ängste dich ausbremsen, belastende
Ereignisse dich blockieren oder eingefahrene Verhaltensmuster dich sabotieren,
gemeinsam entwickeln wir einen ganzheitlichen Fahrplan der individuell darauf
ausgerichtet ist, Dir zu helfen.
Wir stärken Deine inneren Ressourcen, überwinden hinderliche Muster, sodass du
zurückfindest zu einem erfüllten und ausgeglichenen Leben.



1. WERTEFINDUNG

Zu Beginn unserer Reise bringen wir gemeinsam Deine tiefsten Werte und
Überzeugungen ans Licht.
Sie dienen dir in Zeiten des Zweifels und der Unsicherheit als Orientierung und
Kraft.
Es wird Dein unerschütterlicher Kompass, der Dir den Weg weist, egal wie
stürmisch das Leben ist.



2. ACHTSAMKEIT

Gemeinsam schulen wir Deine Achtsamkeit, um Dir ein sensibles Bewusstsein für
Deine inneren Signale zu verleihen.
So spürst Du frühzeitig, was Du und dein Körper gerade brauchen, wenn Du von
Deinem persönlichen Kurs abweichst.
Die intensivierte Selbstwahrnehmung hilft Dir, das Leben nach Deinen
Vorstellungen zu gestalten.
So kannst Du Deinen Weg mit Entschlossenheit und Klarheit beschreiten.



3. HYPNOSE

In den Tiefen unseres Unterbewusstseins schlummern oft alte Gewohnheiten, die
uns unbewusst steuern.
Du kennst das vielleicht: Du spürst, dass bestimmte Verhaltensweisen Dir nicht
guttun, doch es scheint, als könntest Du sie einfach nicht ändern. In der
Hypnose begleite ich Dich, um diese tief verwurzelten Muster zu erkennen und
aufzulösen.
Gemeinsam schaffen wir Raum für neue, heilsame Strategien, die Dein Leben
bereichern und Dir helfen, Dein wahres Potenzial zu entfalten.


OB MAN DAS LEBEN LACHEND ODER WEINEND VERBRINGT, ES IST DIESELBE ZEITSPANNE


MARTIN GARREIS

ÜBER MICH


ICH HATTE DAS GEFÜHL, DASS MIR NIEMAND HELFEN KANN…

Manchmal kommen wir an einen Punkt in unserem Leben, an dem wir einfach wissen,
es kann so nicht weitergehen. Wir beginnen nach Lösungen zu suchen, wir
probieren Dinge aus, stellen fest, dass vieles nicht hilft, bis wir den Weg
finden, der uns zu uns selbst zurückführt…

Mehr über mich



KEINE
WARTEZEIT


INDIVIDUELL
AUF DICH ABGESTIMMT


ABSOLUT
VERTRAULICH


ERGEBNISORIENTIERT/
KLARE ZIELE

WAS MEINE KLIENTINNEN SAGEN

KORNEL

„Ich erlebte Martin in der gemeinsamen Zeit als empathischen Coach. Die Themen
Selbstmitgefühl und Selbstakzeptanz waren neu für mich …

WEITERLESEN

und Martin konnte mir diese gut vermitteln. Dadurch eröffneten sich mir neue
Möglichkeiten im Umgang mit mir selbst und meiner Umwelt.“

CHRIS

„Ich war erstmal Skeptisch. Still sitzen, in sich fühlen und solche Dinge
gehörten bisher nicht zu meinem Alltag und hatten für mich immer einen
esoterischen Touch …

WEITERLESEN

Ebenfalls war ich skeptisch, ob eine Online-Teilnahme funktioniert. Martin
leitete mit seiner ruhigen, aufmerksamen und wertschätzenden Art hervorragend
an.
Wenn er redet, haben seine Worte eine Bedeutung. Er hört zu, stellt sehr kluge
Fragen und hat ein Talent, die Widerstände des Geistes aufzuzeigen und
Vorschläge zu machen, sich mit diesen zu beschäftigen.
Ich achte nun mehr auf meinen Körper und dessen Signale, kann mir echte
Auszeiten nehmen, Gedanken vorbeiziehen lassen und einfach im Moment sein. Nun
weiß ich besser was die wirklich relevanten Themen für mich sind und was eher
oberflächliche und vermeintliche Themen sind. Ich habe mehr Dankbarkeit in mein
Leben bringen können und kann nun mehr Selbstliebe und Achtsamkeit mir selbst
gegenüber praktizieren. Das ist eine enorme Hilfe im oftmals hektischen Alltag.
An alle die noch nicht wissen ob Sie zu Martin sollen: Was hast du zu verlieren?
Probiere es aus.
Selbst wenn am Ende nicht alle Methoden etwas für dich sein sollten, du wirst
viele neue Impulse und Erfahrungen machen.
Ich bin sehr dankbar, dass ich mutig und abenteuerlustig genug war, es zu
versuchen.“

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LORETTA

„Ich konnte endlich wieder das Gefühl von Entspanntheit erleben und meinen Kopf
frei kriegen. Mein Blick auf viele Dinge hat sich positiv verändert …

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Meine Achtsamkeit und mein Selbstmitgefühl haben sich merklich verbessert. Ich
kann endlich wieder Ruhe genießen und fühle mich im Alltag weniger getrieben.“

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STEPHANIE

„Ich hatte erstmal meine Zweifel, aber dachte mir „was solls, probiers einfach
aus“. Als berufstätige Mutter bin ich mit einem hohen Stresspensum zum Coaching
gekommen …

WEITERLESEN

Bereits bei der ersten Sitzung mit Martin hat sich in mir etwas entspannt. In
der Zeit mit Martin habe ich gelernt mich mehr zu spüren, meine Muster und
Automatismen aufzuspüren und diese auch erfolgreich aufzulösen.

Er bietet verschiedene Methoden an, welche mir halfen mit schwierigen
Situationen und Emotionen besser umzugehen.

Ich erfuhr Martin als kompetenten Coach, der selbst seine schwierigen
Erfahrungen erfolgreich mit diesen Methoden durchgestanden hat. Man merkt er
steht komplett hinter dem was er einem Näher bringt.

Ich habe durch das Coaching wieder mehr Lebendigkeit und Freude in mein Leben
bringen können.“

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STEFFI

„Durch die Arbeit mit Martin ist es mir jetzt einfacher möglich meine Gefühle
wahrzunehmen und ihnen Raum zu geben. Ich habe gelernt …

WEITERLESEN

inne zu halten um aus meinen Automatismen herauszukommen um so mehr
Entscheidungsfreiheit in jedem Moment zu haben.



Ich bin viel klarer geworden, was ich im Leben wirklich möchte.

Ich war sehr überrascht und glücklich, als ich schon nach den ersten Sitzungen
mit Martin spüren konnte, dass sich im Bezug auf meine Achtsamkeit etwas
grundlegend veränderte

Auch meine Kommunikation mit andren Menschen hat sich positiv verändert.“



WAS HAST DU ZU VERLIEREN?


NIMM KONTAKT AUF

Klicke auf „Ein Beratungsgespräch vereinbaren“ und wähle Dir einen Termin für
einen Videocall mit mir aus.
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


HALLO@MARTINGARREIS.DE




0152 319 22 429




DANZIGER STRASSE 4, 82194 GRÖBENZELL

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ODER SENDE MIR EINE NACHRICHT:

 

Martin Garreis
Heilpraktiker für Psychotherapie
Privatpraxis für Psychotherapie



Danziger Str. 4
82194 Gröbenzell



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