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SOBRE MI


PLANES


MI HISTORIA


CONOCEME

Mi nombre es Paula Rolón soy Personal Trainer especializada en el entrenamiento
para la mujer y capacitada en el área de nutrición deportiva certificada por la
IFBB. Amplié mis conocimientos en cursos relacionados al deporte en AMAIP, IPEF
y GUALDA TRAINING. También me desempeñé como instructora en el área de Indoor
Cycle.

Desde hace 6 años brindo asesoría personalizada para mujeres de manera online y
presencial. Por motivos de salud cambié de manera rotunda mi vida. Comencé a
entrenar día a día y a comer sanamente logrando en poco tiempo una notable
mejoría motivándome a continuar con este hábito desde hace ya 15 años.

Quiero acompañar a cada una que quiera superarse y crear hábitos saludables.

Postparto, China adaptó los ejercicios a mi condición, motivándome desde el
primer día. Cuatro meses después, he mejorado significativamente mi forma
física, reduciendo medidas y aumentando mi capacidad para realizar actividades
cotidianas.

ESTEFANIA

Con la guía de Pauli, encontré la motivación y el seguimiento personalizado que
necesitaba para mantenerme activa, incluso durante la pandemia. Su apoyo
constante y su calidad humana hicieron que no abandonara el entrenamiento,
manteniéndome enfocada y obteniendo resultados visibles.

MARCELA

Gracias a Pauli, mi forma de entrenar y mi mentalidad cambiaron completamente.
Los ejercicios claros y accesibles, recomendados por ella a través de Instagram,
me mantienen activa y comprometida con mis objetivos de fitness.

YANINA

Pauli me demostró que es posible alcanzar nuestros objetivos sin agotarnos
innecesariamente. Con ejercicios específicos y su motivación, mejoré técnicas y
vi resultados. Su paciencia y aliento son fundamentales para quienes nos unimos
a su entrenamiento.

ANALIA

Desmotivada con mi físico, encontré en China Fit el apoyo necesario para superar
las dificultades. Diez meses después, sigo sus consejos y me siento satisfecha
con mi reflejo, habiendo dejado atrás la ropa holgada.

JULIA

Postparto, China adaptó los ejercicios a mi condición, motivándome desde el
primer día. Cuatro meses después, he mejorado significativamente mi forma
física, reduciendo medidas y aumentando mi capacidad para realizar actividades
cotidianas.

ESTEFANIA

Con la guía de Pauli, encontré la motivación y el seguimiento personalizado que
necesitaba para mantenerme activa, incluso durante la pandemia. Su apoyo
constante y su calidad humana hicieron que no abandonara el entrenamiento,
manteniéndome enfocada y obteniendo resultados visibles.

MARCELA

Gracias a Pauli, mi forma de entrenar y mi mentalidad cambiaron completamente.
Los ejercicios claros y accesibles, recomendados por ella a través de Instagram,
me mantienen activa y comprometida con mis objetivos de fitness.

YANINA

Pauli me demostró que es posible alcanzar nuestros objetivos sin agotarnos
innecesariamente. Con ejercicios específicos y su motivación, mejoré técnicas y
vi resultados. Su paciencia y aliento son fundamentales para quienes nos unimos
a su entrenamiento.

ANALIA

Desmotivada con mi físico, encontré en China Fit el apoyo necesario para superar
las dificultades. Diez meses después, sigo sus consejos y me siento satisfecha
con mi reflejo, habiendo dejado atrás la ropa holgada.

JULIA

Postparto, China adaptó los ejercicios a mi condición, motivándome desde el
primer día. Cuatro meses después, he mejorado significativamente mi forma
física, reduciendo medidas y aumentando mi capacidad para realizar actividades
cotidianas.

ESTEFANIA

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 * DESDE CASA
   
   $ 4.200,00
   
   por mes
   
   Descubrí un nuevo camino hacia tu bienestar desde la comodidad de tu hogar.
   Con nuestro exclusivo programa de entrenamiento online, encontrá la
   motivación y el apoyo que necesitás para alcanzar tus metas. ¡Arrancá tu
   viaje hoy mismo!
   
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   Con equipos de última generación y entrenadores expertos, cada sesión te
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   cuerpo y mente!
   
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PREGUNTAS
FRECUENTES

¿QUE INCLUYE LOS PLANES?



Ambos planes incluyen una guía de entrenamiento detallada, seguimiento mensual
donde podremos ver tu progreso, comunicación constante conmigo y un plan
nutricional donde encontrarás recetas y tips para mejorar tu alimentación.

¿PUEDO ENTRENAR CUANDO ESTOY INDISPUESTA?



Los planes de entrenamiento y nutrición están adaptados a cada momento del ciclo
menstrual femenino. Sin ningún problema podrás realizar actividad.

SOY HOMBRE ¿PUEDO ENTRENAR CON VOS?



Mis planes estan diseñados y pensados para potenciar grupos musculares
específicos del cuerpo femenino. El cuerpo masculino es distinto y por el
momento no he desarrollado ningún entrenamiento pensado para ello.

¿QUÉ PASA SI ROTAN MIS HORARIOS DE ENTRENAMIENTO?



¡No pasa nada! Lo más importante es mantener tus horas de comida y sueño en el
mismo horario. Una de las muchas ventajas de mis planes es que se adaptan a vos.

ESTOY EMBARAZADA. ¿PUEDO CONTINUAR CON TU PLAN?



Lamentablemente, no recomiendo mis planes para esta situación. Tu salud y la de
tu bebé son mi prioridad. Si estás embarazada consultá con tu doctor.

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