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RETROUVER BIEN-ÊTRE ET ÉQUILIBRE INTÉRIEUR


SE FAIRE ACCOMPAGNER


PAR UNE SOPHROLOGUE,


PRATICIENNE EN HYPNOSE


À BARCELONNETTE,


DANS LA VALLÉE DE L’UBAYE

 Prendre rendez-vous en ligne

MON SOUHAIT :

 

- Accompagner l’enfant pour qu’il devienne l’adulte épanoui de demain,

 

 

- Préparer les adolescents à un monde qui change vite,

 

 

- Réparer les enfants intérieurs des adultes qui ont soif d’une vie meilleure,
libre et sereine.

STRESS, ANXIÉTÉ, CHARGE MENTALE…?

 

 


VOUS AVEZ BESOIN DE RETROUVER VOTRE ÉQUILIBRE INTÉRIEUR ?

 

 

Le monde va vite, trop vite….

Pas le temps de se poser, de souffler, de penser…

De penser à soi, pour être mieux dans sa vie, dans sa peau, à sa place.

 

Pour plus de liberté, de sérénité, de temps pour soi, pour arrêter de stresser,
d’angoisser.

 

Parfois, on s’oublie, dans le quotidien, on s’habitue à une vie bancale qui ne
nous satisfait pas vraiment mais qui est la notre tout simplement.

 

C’est en devenant Maman que j’ai décidé de me reconvertir et de devenir
sophrologue, puis praticien en hypnose.

Parce que être parent est une grande aventure, un métier qui s’apprend sur le
tas.

J’ai eu besoin de comprendre, d’apprendre et de trouver des outils, pour m’aider
moi tout d’abord, puis pour aider les autres aujourd’hui.

Pour se reconnecter à ses envies, pour comprendre et aider ses enfants, pour
retrouver l’équilibre entre être soi, un parent, un travailleur, un ami, un
conjoint.

 

 

 

Alors prenez un temps, juste un temps, pour vous….

Pour revenir à l’essentiel, pour être capable de savourer les petits bonheurs de
la vie : un paysage, un rayon de soleil, le câlin d’un enfant, le sourire d’un
grand-parent…

 

Juste re-apprendre à s’arrêter, regarder, écouter, s’écouter, profiter,
contempler, sourire, vivre.

 

Et Retrouver l’équilibre.

SOPHRO NATURE

Cet été, retrouvez moi au bord d’un lac ou en pleine nature pour 1h30 de
relaxation, et méditation guidée pour bien commencer la journée ou pour vous
relâcher complètement en fin de journée.

Réservation obligatoire car les places sont limitées (petit groupe).

Prévoir une gourde d’eau et une serviette de bain ou un matelas (type yoga).