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Skip to content Anerkannte Methode der KomplementärTherapie OdA KT|info@alexandertechnik.ch FacebookYouTubeEmail Search for: * Startseite * Die AT * Die Technik * Grundlagen und Anwendung * Im Alltag * Bei Schmerzen * Am Arbeitsplatz * Beim Sport * Für Künstler:Innen * Fragen und Antworten * TherapeutInnen finden * AT Ausbildung * SBAT Diplom * Branchenzertifikat KT * Eidg. Diplom * Übersicht * SBAT Ausbildungsschulen * Ressourcen * Kurse & Veranstaltungen * Literatur & Forschung * Biografie F. M. Alexander * Verband * SBAT * Leitbild * Verbandsleitung * Organigramm * Kontakt * SBAT Mitgliedschaften * Gönner:in werden * Links * AT weltweit * * Français * Deutsch * * Startseite * Die AT * Die Technik * Grundlagen und Anwendung * Im Alltag * Bei Schmerzen * Am Arbeitsplatz * Beim Sport * Für Künstler:Innen * Fragen und Antworten * TherapeutInnen finden * AT Ausbildung * SBAT Diplom * Branchenzertifikat KT * Eidg. 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Auf der Grundlage eines ganzheitlichen Ansatzes kann die AlexanderTechnik auch eine Verbesserung der Lebensqualität bewirken, wenn die Ursache der Beschwerden psychosomatischer Natur ist. Die AlexanderTechnik kann beispielsweise bei verschiedenen Symptomen wie chronischer Müdigkeit, Erschöpfung, Hyperaktivität, Stottern, Schwindel, Kreislauf- und Verdauungsproblemen, Traumafolgen und Schlafstörungen erfolgreich eingesetzt werden. * BEI CHRONISCHEN SCHMERZEN Die AlexanderTechnik ist eine wirksame, ergänzende Therapie bei chronischen Schmerzen, die durch einen nicht angemessen funktionierenden Bewegungsapparat verursacht werden. * STRESSBEWÄLTIGUNG IM ALLTAG In unserem stressigen Alltag hat unser Körper oft nur wenig Gelegenheit, sich zu äußern. * WETTBEWERBSVORTEIL FÜR SPORTLER:INNEN Im Sport werden die Möglichkeiten der AlexanderTechnik gezielt eingesetzt, um sich psychisch und physisch auf Training und Wettkämpfe vorzubereiten.. * FÜR KÜNSTLER:INNEN Verbessern und perfektionieren. Viele Künstler:innen nutzen die Möglichkeiten der AlexanderTechnik gezielt, um ihr Talent zu optimieren und dafür zu sorgen, dass eine gute körperliche und seelische Basis ihre Karriere untermauert.. * FÜR PERSÖNLICHE ENTFALTUNG Die AlexanderTechnik arbeitet mit dem Menschen als Ganzes. Sie ist ein wahrhaft ganzheitlicher Ansatz, der sie zu einem harmonischen und kohärenten Zustand des Seins zurückführt. BERUFSAUSBILDUNG IN 3 SCHRITTEN „Der Beruf der AlexanderTechnik-Therapeut:in ist ein spannender Beruf. Er bietet eine breite Palette von Tätigkeiten im Gesundheitsbereich, aber auch in der betrieblichen Gesundheitsförderung, in der Musik, im Gesang, im Tanz, im Theater und im Sport.“ ALEXANDERTECHNIK- THERAPEUT:IN BRANCHENZERTIFIKAT ODA KT KOMPLEMENTÄRTHERAPEUT:IN MIT EIDGENÖSSISCHEM DIPLOM VERÄNDERUNG IST LERNBAR Durch Selbstbeobachtung lernen Sie STOPP sagen zu automatischen Reaktionen, die Sie einschränken. Sie lernen sich zu verändern, um ein erfüllteres Leben zu führen. Die AlexanderTechnik steht für Bewegungsökonomie und gesundes Denken. In der Therapie werden Sie sich Ihrer unvorteilhaften Verhaltensweisen und Körpermuster bewusst. Denken und Bewegung werden in Einklang gebracht. Anstatt Symptome zu behandeln, zeigt uns die AlexanderTechnik einen Weg auf, für sinnvolle und dauerhafte Veränderung. * DIE ALEXANDERTECHNIK LEHRT UNS, WIE WIR MEHR PRAKTISCHE INTELLIGENZ IN DAS BRINGEN, WAS WIR BEREITS TUN, WIE WIR UNANGENEHMES AUSSCHLIESSEN, WIE WIR MIT GEWOHNHEIT UND WANDEL UMGEHEN. SIE LÄSST UNS DEN MENSCHEN SELBER SEIN ZIEL WÄHLEN, VERMITTELT IHM ABER DIE KENNTNIS, WIE ER BESSER MIT SICH SELBER UMGEHT, WÄHREND ER AUF SEIN ZIEL HINARBEITET. - MARION RODRIGUEZ, ÉTUDIANTE * BEI THERAPIEN NACH EINEM UNFALL KANN DIE ALEXANDERTECHNIK LINDERUNG BRINGEN. DAS VERBESSERTE BEWEGUNGSVERHALTEN UNTERSTÜTZT EBENSO DIE REHABILITATION NACH DISKUSHERNIE, SCHLEUDERTRAUMA UND GELENKOPERATIONEN. - DR. MED. JULIUS HALLER, ARZT * DURCH DIE ALEXANDERTECHNIK HABE ICH EIN GANZ NEUES BEWUSSTSEIN FÜR DEN GEBRAUCH MEINES KÖRPERS ENTWICKELT. HEUTE KANN ICH MICH DEN PHYSISCHEN UND PSYCHISCHEN BELASTUNGEN MEINES BERUFES STELLEN, OHNE DASS MEIN KÖRPER SCHADEN NIMMT. - MARIO SIEGRIST, LEITUNG GASTRONOMIE * FRÜHER WAR ICH SEHR NERVÖS, VOR ALLEM, WENN ICH EIN NEUES PROGRAMM EINSTUDIERT HATTE. ABER DANN HABE ICH ZUM GLÜCK EINIGES ÜBER DIE ALEXANDERTECHNIK ERFAHREN, WAS MIR SEHR GEHOLFEN HAT. - LOUIS ZÖLKOFF, TANGO TÄNZERIN * * GESCHÄFTSSTELLE Schweizerischer Berufsverband der AlexanderTechnik Christina Ben Moussa | Chemin du Martalet 8, CH-1544 Gletterens | Tél. : +41 (0)26 543 43 90 | Mail : info@alexandertechnik.ch Öffnungszeiten : Dienstag und Freitag 08.00h – 12.00h LOGIN FÜR MITGLIEDER LOGIN © Copyright 2024 | SBAT | DATENSCHUTZ | All Rights Reserved | Made with love by Fishcanfly Page load link Go to Top