effektdieta.blogspot.com Open in urlscan Pro
2a00:1450:4001:80e::2001 Public Scan

Back to summary

URL:
https://effektdieta.blogspot.com/
Submission: On February 28 via api (February 28th 2024, 11:14:29 am UTC) from BE — Scanned from DE

Form analysis
1 forms found in the DOM

https://effektdieta.blogspot.com/search

<form action="https://effektdieta.blogspot.com/search" class="gsc-search-box" target="_top">
  <table cellpadding="0" cellspacing="0" class="gsc-search-box">
    <tbody>
      <tr>
        <td class="gsc-input">
          <input autocomplete="off" class="gsc-input" name="q" size="10" title="search" type="text" value="">
        </td>
        <td class="gsc-search-button">
          <input class="gsc-search-button" title="search" type="submit" value="Поиск">
        </td>
      </tr>
    </tbody>
  </table>
</form>

Text Content

ДИЕТА ОМОЛОЖЕНИЯ РЕЦЕПТЫ

Купить ссылку здесь 100 символов за 4 руб.
Монеты от Телеграмм БЕСПЛАТНО
Бонус до 5000 за первый деп! Успей забрать!
Здесь настоящий заработок!
Казино 1000 руб на вывод
https://pvsz.link/?ref=dimaaimani
Заработок для ленивых !!! Платит Тронами!
Один раз найди 5 рефералов, и далее получай за их работу до 1500 USD каждый
меяц!
Магазин ссылок и баннеров.
РЕФЕРАЛЫ БЕСПЛАТНО
Зарабатывай +3000руб каждый день!
Раздача бонусов на Payeer
Заработок в Telegram 0 - 2000$
Заработок на автомате
НОВОЕ КАЗИНО С РТП 96%
ТЕБЕ ЕСТЬ 18 ЛЕТ ? ТОГДА СКОРЕЕ ПЕРЕХОДИ ПО ССЫЛКЕ !!!
1 win лучшее казино + ставки бонус 500% на первый депозит

Поставить к себе на сайтКупить ссылку здесь 40 символов за руб.

Купить ссылку здесь 50 символов за 3 руб.
Bytelixir - Пассивный доход
Бонусный карнавал Эльдорадо!
БОНУС 200% + 200 ФРИСПЛИНОВ
До $50 в день! Без вложений!
БОНУС 200% + 200 ФРИСПЛИНОВ
Бонусный карнавал Эльдорадо!
БОНУС 200% + 200 ФРИСПЛИНОВ
БОНУС 200% + 200 ФРИСПЛИНОВ
Как заработать 80 000+, вложив всего 50
10 usd сразу
БОНУС 200% + 200 ФРИСПЛИНОВ
10 usd за регистрацию
Отличный TRX-кран! Платит!
Кот водитель. Смешное видео
Платим 1 Рубль За Клик

Место свободно! Цена за неделю 2 рубля

Реклама 3.00 RUB за 1000 уникальных просмотров.
Реклама 2.00 RUB за 1000 уникальных просмотров.

ЧЕТВЕРГ, 19 ОКТЯБРЯ 2023 Г.

ГЛАВНЫЕ СЕКРЕТЫ - КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ И КРАСОТУ

Linkslot - сервис витрин ссылок и баннеров

Главные секреты анти-эйдж:

- Как выглядеть моложе?

- Как выглядеть моложе на 10 лет?

Омоложение должно быть изнутри. Омоложение организма – антиэйдж питание и другие
методы, чтобы молодость и красота были вашими верными спутниками на протяжении
всей жизни!

#здоровоепитание #молодость #омоложение #здоровьекрсота #видеорецепты

на октября 19, 2023 Комментариев нет:
Отправить по электронной почтеНаписать об этом в блогеОпубликовать в
TwitterОпубликовать в FacebookПоделиться в Pinterest

НАДО ЕСТЬ ЭТИ 6 ПРОДУКТОВ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ЧТОБЫ НЕ СТАРЕТЬ

Смотрите видео рецепты, как сохранить молодость и здоровье - на долгие годы!

А из-за чего это происходит?

Во многом причина кроется в нашем питании. В этом видео я собрал основные
продукты, которые будут омолаживать ваш организм.

Смотрите видео, применяйте молодейте!

#здоровоепитание #молодость #омоложение #здоровьекрсота #видеорецепты

ПЯТНИЦА, 24 МАРТА 2023 Г.

КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ С ПОМОЩЬЮ ПИТАНИЯ?

Всем привет! В этом видео👆🏻 Ксения Чёрная👩🏻‍⚕️, дипломированный
нутрициолог, коуч по здоровому образу жизни и фитнесу, член российского союза
нутрициологов и диетологов, расскажет о том, как с помощью питания можно
сохранить молодость и красоту💃🏼, как повысить упругость кожи, какие продукты
питания вызывают пигментацию кожи и почему появляются преждевременные морщины.
Смотрите видео до конца, ставьте лайки👍🏻, оставляйте комментарии и задавайте
Ксении вопросы о здоровье и питании, которые вас волнуют!

на марта 24, 2023 Комментариев нет:
Отправить по электронной почтеНаписать об этом в блогеОпубликовать в
TwitterОпубликовать в FacebookПоделиться в Pinterest

СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ.

КАК С ВОЗРАСТОМ ВЫГЛЯДЕТЬ ТОЛЬКО ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЕЙ. 19 Омолаживающих масок для
лица в домашних условиях. Простейшие практики, которые помогут вам получить
шикарные результаты. Упражнения, которые усилят результаты любых ваших практик!
Как убрать морщины и второй подбородок. Омоложение без ботокса, уколов

ЕШЬТЕ ЭТИ 6 ПРОДУКТОВ, ЧТОБЫ НЕ СТАРЕТЬ.

Мы все прекрасно знаем, что некоторым людям как-то удается выглядеть сильно
моложе своих лет. Вот с виду даешь лет 30, а, на самом деле – 40. А также бывает
и, наоборот, когда человеку 30, а с виду дашь, скорее, 40. А из-за чего это
происходит? Во многом причина кроется в нашем питании. В этом видео я собрал
основные продукты, которые будут омолаживать ваш организм.

ОМОЛОЖЕНИЕ: 3 ЛАЙФХАКА, О КОТОРЫХ ВЫ НЕ ЗНАЛИ

Митохондрии – основа метаболизма и ключ к омоложению лица, кожи и организма.
Это «энергостанции» клеток, которые используют кислород для расщепления топлива
- выделяются оксиданты. Когда митохондрии повреждаются и происходит слишком
сильное окисление, это может разрушить саму клетку. У окисления есть
положительные и отрицательные стороны. То же самое с антиоксидантами, которые
может вырабатывать организм.

Чтобы сохранить красоту и молодость, вам нужен регулярный здоровый сон. Гормон
мелатонин – очень сильный антиоксидант. Регулярные физические упражнения
помогают вырабатывать антиоксиданты и защищать организм от окисления, что может
помочь остановить старение. Уменьшите стресс (гормон стресса кортизол).
Постоянно повышенный кортизол очень вреден. Интервальное голодание 20 на 4 без
перекусов. Это идеальная схема интервального голодания. Польза голодания в
аутофагии – перерабатывании организмом собственных тканей. Во время голодания
запускается процесс аутофагии. Польза аутофагии в том, что организм
перерабатывает старые поврежденные белки. Голодание замедляет процесс старения и
стимулирует гены, которые помогают восстановлению. Избегайте чрезмерного
количества оксидантов, простых углеводов и сахара, а также продуктов с
повышенным гликемическим индексом. Частые приемы пищи увеличивают окисление =
останавливают омоложение организма. Если вы будете сидеть на низкожировой диете,
то вы будете очень быстро стареть. Стоит практиковать кето диету – много
крестоцветных овощей и полезных жиров. Какие жиры полезны? Например, омега 3
жирные кислоты. Как сохранить молодость кожи? Также важен витамин Е. Он защищает
кожу от старения, окисления и морщин. Из всех жирорастворимых витаминов витамин
А является наиболее важным. Он борется со старением кожи. Если его достаточно,
то кожа будет мягкой, прочной и не слишком сухой. Старения лица можно избежать.

КАК ПИТАТЬСЯ, ЧТОБЫ ОМОЛОДИТЬ ОРГАНИЗМ.

Сегодня в своем блоге я добралась до темы «Диета омоложения», омоложение с
помощью еды. Разговор сегодня пойдет о щелочном питании, потому, что это и есть
= «Диета омоложения». Давайте, как всегда, разберемся подробнее.

Вы наверняка слышали, что сейчас очень популярной стала щелочная диета. Давайте
разберемся – это миф или она и правда полезна для нашей красоты, молодости и
здоровья.
Что такое щелочная диета? Это та диета, которая основана на продуктах питания,
во время переваривания которых наш организм вырабатывает щелочь, омоложение
организма, питание для идеальной кожи.
Есть категория продуктов, при расщеплении которых организм вырабатывает кислоту.
Самое важное, что нужно знать - это то, что эти продукты нельзя смешивать,
потому, что щелочь на кислоту дает воду. Если вы съели щелочные и кислотные
продукты вместе, то они будут просто лежать в желудке и не переварятся.
Так начинаются первые проблемы с пищеварительным трактом и со здоровьем в целом.
А здоровье - всегда = красота.
Какие продукты точно нельзя смешивать? Например, это куриная грудка и макаронные
изделия, мясо и рис. Эти два продукта никак не смешиваются друг с другом.
Щелочная диета заключается в том, что в вашем рационе должно быть как можно
больше щелочных продуктов. Зачем? Нормальный РН крови, слюны и других жидкостей
в нашем организме должен быть 7,4. Допустимо 6,8-7,5, но самый идеальный - это
7-7,4.
Как измерять РН? Вы можете купить лакмусовые бумажки или заказать в интернете (я
сама видела). Их цена 100-150 рублей. Можно просто приложить их к языку, и они
поменяют цвет.
Если цвет лакмусовой бумажки изменился в сторону желтого, красного или
оранжевого, то, похоже, у вас траблы. Если в сторону фиолетового – это значит,
что у вас здоровый организм и достаточно хороший РН вашей крови и других
жидкостей.
Это на прямую влияет на здоровье, омоложение лица потому, что кислотные продукты
закисляют организм и кормят нашу патогенную микрофлору. Патогенная микрофлора не
очень хорошая. В ней развиваются разные бактерии, которые нашему организму не
нужны.
Щелочные продукты, наоборот, защелачивают и питают симбиотную микрофлору –
благостная, которая помогает нашему организму быть в хорошем состоянии.
Если вы будете больше употреблять щелочных продуктов, то у вас повысится ресурс
энергии, вы будете легче просыпаться. При этом вы можете есть все в любых
количествах, не задумываясь об объемах порций. Нужно есть просто щелочные
продукты. У вас улучшится кожа, пищеварение и многое другое вы будете наблюдать.
Для того, чтобы попробовать это уже сегодня и продолжить завтра, послезавтра,
приведу пример несколько щелочных продуктов. Это все фрукты, особенно цитрусовые
– лимон, грейпфрут, апельсины. Полюбите их и посмотрите, какую пользу они вам
принесут.
А вот кофе является закисляющим продуктом. И если кофе заменить на апельсиновый
сок и пить по утрам апельсиновый фреш, тогда вы почувствуете разницу. Энергии
будет больше, чем после принятия кофе и не будет тотальной усталости.
Естественно, это отразится и на вашей красоте.
Эта тема заслуживает отдельного видео, питание для красивой кожи, питание для
красоты и молодости. Я постараюсь записать его для вас с более подробным списком
продуктов. Его можно найти и в интернете, но я постараюсь сформировать этот
список и оставлю прямо под видео в описании, чтобы уже сейчас вы знали, что
добавлять в свой рацион.
Самое идеальное, если ваш рацион будет 80 на 20. 20% - это закисляющие продукты
и 80% - щелочащие, правильное питание - щелочное питание.
Попробуйте и почувствуйте разницу! А я с вами не прощаюсь. Мы увидимся в
следующем видео. Лайк мне за старания. Если хотите получать новые видео и
узнавать о них первыми, то нажимайте колокольчик.
С вами была Сайфуллина Юлия – нутрициолог, международный тренер по гимнастике
для лица и специалист по естественной красоте и омоложению.
До встречи с вами!

Главная страница

ГЛАВНЫЕ СЕКРЕТЫ - КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ И КРАСОТУ

Linkslot - сервис витрин ссылок и баннеров Главные секреты анти-эйдж: - Как
выглядеть моложе? - Как выглядеть моложе на 10 лет? ...

* Как сохранить молодость и здоровье с помощью питания?
Всем привет! В этом видео👆🏻 Ксения Чёрная👩🏻‍⚕️, дипломированный
нутрициолог, коуч по здоровому образу жизни и фитнесу, член российск...

* СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ.
КАК С ВОЗРАСТОМ ВЫГЛЯДЕТЬ ТОЛЬКО ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЕЙ. 19 Омолаживающих масок для
лица в домашних условиях. Простейшие практики, которые помогу...

* Ешьте эти 6 продуктов, чтобы не стареть.
Мы все прекрасно знаем, что некоторым людям как-то удается выглядеть сильно
моложе своих лет. Вот с виду даешь лет 30, а, на самом деле...

СЧЕТЧИК МЕТРИКА

ПОИСК ПО ЭТОМУ БЛОГУ

* Главная страница

СООБЩИТЬ О НАРУШЕНИИ

АРХИВ БЛОГА

* октября 2023 (2)
* марта 2023 (5)

Тема "Простая". Технологии Blogger.

Diese Website verwendet Cookies von Google, um Dienste anzubieten und Zugriffe
zu analysieren. Deine IP-Adresse und dein User-Agent werden zusammen mit
Messwerten zur Leistung und Sicherheit für Google freigegeben. So können
Nutzungsstatistiken generiert, Missbrauchsfälle erkannt und behoben und die
Qualität des Dienstes gewährleistet werden.Weitere InformationenOk

effektdieta.blogspot.com Open in urlscan Pro 2a00:1450:4001:80e::2001 Public Scan

Form analysis 1 forms found in the DOM

https://effektdieta.blogspot.com/search

Text Content

effektdieta.blogspot.com Open in urlscan Pro
2a00:1450:4001:80e::2001 Public Scan

Form analysis
1 forms found in the DOM