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NOS PODCASTS

Il n’y a pas d’âge pour faire pétiller son quotidien ! Bien-être holistique,
alimentation, vie associative… ces femmes nous livrent leurs habitudes et leurs
petits secrets pour vivre un quotidien Flex.


A CHACUN SA VIE EN MOUVEMENT

Et si vous preniez le temps de penser (un peu) à vous ? Ces témoignages vous
dévoilent les meilleurs conseils pour une vie Flex et ils pourraient bien vous
inviter à explorer de nouveaux horizons… Pour glaner quelques habitudes simples
à mettre en place, il ne vous reste plus qu’à ouvrir grand vos oreilles et
écouter les conseils avisés d’expertes du bien-être ou de femmes inspirantes au
quotidien Flex. Bonne écoute !

Claudine nous invite à casser notre routine pour une vie plus Flex ! Son secret
à elle ? S’investir dans la vie associative.

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Les plaisirs simples illuminent le quotidien de Perla Servan-Schreiber
©lascelebrite.com ! Son témoignage risque bien de booster votre optimisme…  

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Découvrez les secrets d’Hélène Duval pour vivre en mouvement. Un récit positif
et gorgé d’énergie ! 

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 “(S')aimer, oser, et s'émerveiller à tout âge” avec Caroline Ida - ©oldyssey

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